۴ روش درمان خانگی سیاتیک موثر و کاربردی
فهرست مطالب
حتما شما هم از گوشه کنار و از زبان افراد مختلف در مورد درمان خانگی سیاتیک و دیسک کمر شنیدهاید. اگر نمیدانید منظور از درمان خانگی سیاتیک چیست و نمیتوانید تصمیم خود را برای امتحان یکی از این روشها بگیرید به شما حق میدهیم؛ چراکه برخی از این روشها علمی نیستند و میتوانند باعث وخیم شدن شرایط بیمار شوند. در این مقاله قصد داریم میزان تاثیر درمانهای خانگی برای درمان این بیماری را بررسی کرده و در مورد چند روش درمان خانگی سیاتیک پا راست که مورد تایید پزشکان است صحبت کنیم:
میزان تاثیر درمان خانگی برای سیاتیک
برخی از افراد که تجربه یا دانش نسبی در رابطه با دردهای سیاتیک و دیسک کمر را دارند، برای کاهش درد سیاتیک درمان خانگی سیاتیک را توصیه میکنند. برخی دیگر نیز فکر میکنند با گرفتگی این رگ درمان خانگی سیاتیک بیشتر از مراجعه به متخصص مغز و اعصاب تاثیر دارد. به همین دلیل نیز میبینیم که بیمار بهجای مراجعه به پزشک متخصص، درمان خانگی سیاتیک را جستجو کرده و طبق نظراتی که در آنجا گفته شده است مسیر درمان خود را طی میکند.
هیچ متخصص تغذیه و متخصص مغز و اعصابی درمان خانگی سیاتیک زانو و پا را رد نمیکند، اما همه متخصصان اعتقاد دارند انجام هر کاری در خانه برای درمان باید زیر نظر پزشکان متخصص باشد؛ چراکه در برخی از مواقع روشهای درمان خانگی رگ سیاتیک پای راست باعث بدتر شدن شرایط بیمار میشود.
بنابراین اگر قصد دارید در خانه و در کنار مصرف دارو و فیزیوتراپی، روشهای درمانی دیگر را امتحان کنید می،توانید با یک دکتر مغز و اعصاب آنلاین مشورت کنید. برای این منظور میتوانید به سایت پذیرش۲۴ مراجعه کرده و علاوه بر انتخاب متخصص مورد علاقهتان، روش مشورت با پزشک که شامل مراجعه حضوری، تماس تلفنی و پذیرش آنلاین هست را نیز انتخاب کنید.
۴ روش درمان خانگی عصب سیاتیک
اگر کمی در مورد روشهای درمان خانگی سیاتیک شدید جستجو کرده یا از افراد مختلفی سوال کنید، متوجه میشوید که تعداد این روشها کم نیستند. در واقع هر کس به نسبت تجربیاتی که دارد و چیزهایی که از منابع و سایتهای مختلف خوانده است پیشنهاد متفاوتی به شما میدهد. در ادامه سعی کردهایم روشهایی که مورد تایید پزشکان است را معرفی کنیم. دقت کنید که با شروع هر کدام از این روشها نباید توصیهها و درمانهایی که متخصص به شما توصیه کرده است را کنار بگذارید.
۱- درمان خانگی رگ سیاتیک با ورزش
ورزشهایی مانند شنا، یوگا، پیاده روی و تای چی میتوانند برای درمان سیاتیک بسیار موثر باشد. همچنین برای درمان سیاتیک با ورزش خانگی برخی از حرکات کششی را نیز میتوان انجام داد. اما به یاد داشته باشید تمامی این حرکات باید طبق نظارت یک فرد متخصص حرکت درمانی یا پزشک فیزیوتراپ انجام شود. همچنین لازم است زمانی که دردتان به خوبی درمان نشده است از انجام ورزشهای سنگین مانند برداشتن وزنه، اسکوات، کشش شدید همسترینگ و شکم خودداری کنید.
۲- استفاده از کمپرس آب گرم و یخ درمانی
برخی از روشهای درمان خانگی سیاتیک کمر و پا، کارهایی هستند که میتوان آنها را در خانه برای کاهش درد انجام داد. در این میان هم یک کیسه آب گرم و هم کمپرس آب سرد یا یخ درمانی میتواند باعث کاهش درد شود. به این صورت که یخ به کاهش التهاب کمک میکند و گرما با افزایش جریان خون در ناحیه دردناک، باعث تسریع بهبودی میشود. در کل هر دوی اینها میتوانند باعث کاهش اسپاسم عضلانی شوند.
برای این منظور میتوانید هر یک ساعت یکبار کیسه یخ و هر ۲ یا ۳ ساعت یکبار کیسه آب گرم را به مدت ۱۵ دقیقه روی محل درد قرار دهید.
۳- تغییر حالت مداوم بدن
یکی دیگر از روشهای درمان خانگی سیاتیک کمر و پا اینست که خود را از وضعیتهای یکنواخت خارج کنید. بهطور کلی نباید مدت طولانی در یک وضعیت یکسان باشید. برای این منظور لازم است هر ۲۰ دقیقه یکبار حالت خود را تغییر دهید. بهطور مثال اگر خوابیدهاید باید هر ۲۰ دقیقه یکبار شکل خوابیدن خود را عوض کنید یا اگر نشستهاید باید کمی تغییر در شکل نشستن خود ایجاد کنید. اینکار به کاهش درد شما و کاهش فشار روی عصب کمک میکند.
۴- استراحت کافی
یکی دیگر از روشهای درمان خانگی گرفتگی رگ سیاتیک کمر استراحت کافیست. این به معنی این نیست که میزان و ساعات خوابتان را زیاد کنید؛ به این معنی است که مدت طولانی روی صندلی ننشینید، کارهای سنگین نکرده و وسایل سنگین جابجا نکنید. این کارها باعث تشدید بیماری شما شده و روند بهبودی شما را کندتر میکنند. همچنین عدم تحرک بیش از حد نیز میتواند باعث عدم بهبودی کامل شما شود.
چه زمانی باید درمان خانگی سیاتیک پای راست را متوقف کنید؟
فرقی نمیکند که از کدامیک از روشهای درمان سیاتیک یا درمان دیسک کمر در منزل استفاده میکنید، در هر صورت باید به علائم و نشانههای بیماری خود دقت کنید. اگر با انجام آنها روند بهبودی شما سرعت گرفت جای خوشحالیست. اما با مشاهده هر کدام از نشانههایی که در زیر به آنها اشاره شده است، باید درمان خانگی و انجام هرگونه ورزش برای درمان سیاتیک را قطع کرده و به سرعت به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.
- زمانیکه با انجام درمانهای خانگی و پس از دو هفته درد سیاتیک به قوت خود باقی مانده است.
- زمانیکه با شروع هر کدام از این روشهای درمان خانگی دیسک کمر و سیاتیک درد سیاتیک شما تشدید شد.
- اگر در ناحیه پا احساس بی حسی، گزگز و ضعف کردید.
- کنترل روده و مثانه خود را از دست دادید.
پاسخ به سوالات متداول درمان خانگی سیاتیک
در ادامه به چند سوال مرتبط با درد سیاتیک و درمان آن پاسخ میدهیم. پاسخ به این سوالات میتواند کمک خوبی برای شناخت بهتر این بیماری و درمان آن باشد.
آیا درمان سیاتیک با طب سنتی امکانپذیر است؟
درمان گیاهی سیاتیک پای چپ و راست نیز یکی از پیشنهاداتی است که بیماران با آن برخورد میکنند. درمان گیاهی اعصاب سیاتیک بیشتر شامل استفاده از ضمادهایی مانند پوست سبز رنگ گردو، برگ کلم، جوانههای درخت شالک برای کاهش درد و ماساژ با روغنهای گرم است. در هر صورت برای شروع هر کدام از روشهای درمان خانگی سیاتیک طب سنتی باید با پزشکان متخصص در این زمینه مشورت کنید.
آیا درمان درد سیاتیک پای راست با طب سوزنی امکانپذیر است؟
در کنار پیشنهاد درمان گیاهی کمردرد سیاتیک برخی دیگر از افراد طب سوزنی ( Acupuncture ) را بهترین روش درمان سیاتیک برای همیشه میدانند. در پاسخ باید بگوییم حتی یک دکتر سیاتیک نیز ممکن است طب سوزنی را برای شما تجویز کند؛ چراکه طب سوزنی با ایجاد اثرات ضد التهابی عمومی، دارا بودن آثار ضد درد و ضد اسپاسم، افزایش خونرسانی و تحریک عصب میتواند به کاهش درد سیاتیک و درمان این بیماری کمک کند. ناگفته نماند که طب سوزنی حتما باید توسط پزشک متخصص در این زمینه انجام شود.
چه کارهایی باعث پیشگیری از بروز درد سیاتیک میشود؟
درد سیاتیک ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد؛ بههمین دلیل باید بدانیم با انجام چه کارهایی میتوانیم خود در برابر بروز آن ایمن کنیم. بخشی از مهمترین فعالیتها در این زمینه عبارتند از:
- وزن خود را کنترل کنید؛ چراکه اضافه وزن میتواند باعث بروز این بیماری شود.
- ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهید. حتی یک پیاده روی ساده در طول روز میتواند از بروز سیاتیک جلوگیری کند.
- در انجام هر کدام از کارهای روزانه خود مانند نشستن پشت میز، بلند کردن اجسام، جابجا کردن وسایل و خم شدن دقت کنید.
- مصرف ویتامینهایی مانند ویتامین B12 را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
سلام وقت بخیر من دیسک کمر م رو با پماد آدرو امین درمان کردم والان تا هشتاد درصد بهترم خدا رو شکر
درمان سیاتیک چیست ممنون
سلام دوستان من قبلاً دیسک کمر خفیفی داشتم دکتر بهم گفت که باید رعایت کنی متاسفانه رعایت نکردم کارم نی بری نیشکر تا اینکه ازقسمت باسن وپای راست درد شدیدی گرفت که هرکاری که بود برای درمان انجام دادم اما نتیجه نگرفتم تا اینکه عمل کردم الان بهترم ولی نمیتونم فعلا کار بکنم و نمی دونم تکلیف کارم چه میشود
بله
سلام.خسته نباشی مهرهای وسط کمر روی باسن همیشه اذیتم میکنه موقع وسیله بلند میکنم تا چند روز درد میکنه نمی توانم هیچ کاری انجام بدم.باید فقط بخوابم .اگه میشه راهنماییم کنید.
سلام یه هفته پای راست امانم بریده دکتر دوا نمونده نکردم اصلا خوب نمی شم ۳تا انگشت پا ی راست بی حس شدن
چارررره چیه؟
باید بری حجامت خیلی خوبه
سلام من سمت راستم ازپشت لگنم تا پشت پاهام خیلی دردمیکنن انگار سوزن میزنن
سلام برادر من من هم دددعصب سیاتیک دارم وبیشتراوقات سوره.سوزن میکنه خیلی کارا کردم دوچرخه سواری روزی نیم ساعت تایک ساعت موثربوده وباتداوم دوچرخه سواری اینشاالله خوب میشی امتحان کن
اقا میثم دمت گرم رفتم رحیم آباد پیش ر گیره تو یه جلسه اکی شدم .ممنون از لطفت.
سلام درد رگ سیاتیک داشتی ،من هم این مشکل رو دارم آدرس کجاست خیلی ممنونتم
آدرس شمال .گیلان رحیم آباد .شمارش رو هم گذاشتم برو پایین پیدا میکنی
والله من رفتم رحیم آباد اصلا بهتر نشدم بدترم شدم فایده نداشت
آدرس کجا میشه
سلام داداش خوبی من از گرگان هستم رگ سیاتیک درد میکنه یکی منو راهنمایی کنه گرگان یا اطراف کسیو میشناسید
دو سه ماه که درد سیاتیک از ناحیه باسن و ران سمت چپ دارم به ام آر آی و فیزیوتراپی رفتم جواب نگرفتم باید چیکار کنم
سیاتیک س
سلام آقا دکتر من از جا لگن تا مچ پا گرفته میگین با ورزش خوب میشم ورزش شنا منظور پیاده روی در آب استخر در چه مدت وخوب میشم
درد کمر دارم می زند به باسن و ماهیچه هام با استراحت خور میشه
فاطمه
سلام وقتتون بخیر من موقع بلند شدن از روی زمین درد کمر دارم تا چند ثانیه که کمرم صاف بشه ممنون میشم راهنمایی کنید
درود خدمت تمام عزیزان ۹۰درصد درد سیاتیک بیرون زدگی دیکس است هنگام کمر درد هرگز این کارها انجام ندهید هول دادن ماشین اجسام کشیدن اجسام سنگین باعت
فشار کانال نخاع میشه درد سیاتیک شروع میشه بهترین درمان استراحت کامل یک هفته استخر فقط فقط
سلام.مدت ده ساله بادسرددرپای راستم ریخت.بخاطرسردی بدن وزیادکارکردن وشستن.وکارهای سنگین فقط دوبارتونستم آمپول بزنم کمی بهترشدن الان چهار ساله که دردش خیلی شدت گرفته.وحتی عصب سرم درگیروگرفتگی کرده.کمی ورزش کنم جواب نمیده.ام آرای باید برم.نتونستم.بی سرپرستان دراین شرایط.واسه من وامثال من ازشمادوستان التماس دعا دارم.متشکرم.وراهنمایی کنید
سلام من چهار ماه هست که از قسمت باسن پای راستم دردمیکنه وزیر زانوم درد شدید دارم درحدی که نمیتونم روی زمین بشینم ویا وقتی سرپا میئستم دردم بیشتر میشه ممنون میشم راهنمایی کنید
درود با شما
منم مدت چند روزی میشه ک پای چپ ام از قسمت لگن به سمت ران و حلق زانو درد دارم ، خیلی شدید، کارم رویه کوبی مبل است اصلا زمین گیر شدم، ان شاالله شفا پیدا کنید
منم دیسک کمر ودرد پای شدید دارم به حدی که رگ پای راستم میگیره و بی حس میشه وبعضی وقت ها زانو درد وکمر دردشدید دارم رفتم دکتر ام از آی نوشت برام که برم ولی متاسفانه بخاطر شرایط مالی نتونستم برم سه تا بچه دارم که محصل هستند ومستاجرم، استاگچکارم که الان دیگه نمیتونم کار کنم خیلی درد دارم ولی با همین درد پا و کمرم کار میکنم از دوستای گلم وهمدردیهای عزیز هم میخام که برای من دعا کنن محتاج دعای شما خوبان هستم تا شرایطم به امید خدا بهتر مخصوص جسمی بعدش هم مالی که بتونم درمانی رو ادامه بدم
سلام .اگر جنوب تهران هستید با بنده تماس بگیرید۰۹۳۳۸۷۸۷۸۸۰
سلام ۳هفته میشه که درد سیاتیک میزنه به پای چپم و اینکه پام حس نداره وخیلی یخ هستش
سلام هیچ کاری مثل وزن کم کردن یا ورزش ویا … انجام ندادی
سلام من خانه دار و قالی باف هستم الان ۷ ماهه که دچار دیسک و سیاتیک هستم درد خیلی در پا دارم لطفا راهنمایی کنید ممنون میشم
سلام ما ساز با داروهای گیاهی گرم یک ماساژ درست وحسابی من که خانم هستم آقام با یک پا با تمام قدرتش فشار می ده کل پامو روزی ۲ بار به مدت ۱۵ دقیقه الی ۲۰ دقیقه درد داره ولی تاثیرش خیلی خوبه من در
یک هقته خوب خوب شدم
سلام ورزش کن و وزنتو اگه بالاس بیار پایین
سلام دردرناحیه باسن دارم ودردش میزنه ساق پای راستم بدجور دردمیکنه
من هم همین مشکل شما را دارم هرسال یکبار اینحوری میشم نتیجه فقط ایتراحت مطلق
سلام منم همین دردو شدید دارم.شما راه حلی پیدا کردید به منم بگید.ممنونم
از باسن چپ به مچ پا گرفتارم کمک کنید
از باسن چپ به مچ پا درد داری منم همین مشکل رو دارم رگ نگین هستش پیش رگیره
سلام دکتر وقتتون بخیر
دوره درمان درد سیاتیک به مچ پا چند وقت طول می‌کشد. ممنون از شما
الان دوهفته درد سیاتیک پای راست دارم پیش ارتوپدهم رفتم واسم دارو نوشت و استراحت مطلق هیچ تاثیری ندیدم
سلام‌درد از ناحیه باسن دارم و‌میزنه پشت پای چپ شبها شدت پیدا میکنه بعضی از دمان های خانگی مثل یخ و گرم کردن رو انجام دادم ولی موقتی درد کم میشه چکار باید بکنم
یه دارو داره که در عرض ۳ روز خوب میشی به شرت چون خودمم همین درد داشتم
اسم دارو چی هست حالا قرصه پماده با امپول؟
سلام چه داروی استفاده کنم سیاتیک خوب بشع
سلام منم خیلی دارم اذیت میشم.میشه این قرصو بگید
باید حرکت های کششی انجام بدی
اسم دارو چیه ؟
میشه لطف کنید بگید داروش چیه؟
چه داروی لطفا
اسم دا رو خواهشن
سلام چه دارو الان چند سال درگیر این درد کمر درد از باسن شروع میشه تا مچ پا کف پا گزگز میکنه اصلا نمتونم راه برم یا بنشینم
سلام
تنها روش درمان ورزش و استخر رفتن است
برخی ورزش‌ها بسیار مفید است من باهمین ورزش‌ها درمان شدم.
درود ب شما ، منم دچار درد سیاتیک در ناحیه پای چپ ام هستم ، میشه دقیقا بگید چ نوع ورزش هارا انجام دادین
داداش منم عین شما هستم چکار کردی؟ خوب شدی یا نه؟
سلام عزیزم منم دقیقا مثل شمام.فقط ورزش رو شروع کن
سلام.دوستان۱۴روز که سیاتیک پای راستم زانو به پایین رو گرفته ام آرای گرفتم حتی متخصص فیزیوتراپ هم میگه عمل میکروسکپی ۲۰دقه طول نمیکشه باید عمل بشی کسی این تجربه رو داره راهنمایی کنید. ممنون
سلام برید پیش دکترسروش زاده چهاراه هشت بهشت
توگوگل سرچ کنید انشاالله بهتر میشید
سلام من درد سیاتیک دارم از طرف پای چب طوری که سر پا که میشینم با زحمت بلند میشم درد هم دارم لطفا راهنمای بفرمایید
سلام سیاتیک دارم چند روز پای راستمه خیلی درد میکنه نمیتونم تکون بخورم خیلی اذیتم دکترم رفتم دارو مصرف میکنم خوب نشدم
با سلام دکتر جان سه روزه پشت پای راستم درد شدیدی گرفته طوری که راه رفتن برام سخت شده و نمیتونم خم بشم از رو زمین چیزی ور دارم لطفا راهنمای کنید چه کنم
شما باید ۱۰ جلسه برای درمان به فیزیوتراپی بری یکی هست که میاد بهت حرکات کششی میده وبادستگاه فیزیوتراپی هم درمانت میکنه هم درد ساکت میکنه شمارشون ۰۹۳۹۳۲۲۴۱۶۷ هستش
سلام عرض ادب و احترام خدمت دکتر محترم رگ سیاتیک هر دو پام بیشتر پای چبم خیلی درد داره خصوصآ وقتی چیزی را بلند می کنم حتی چیزهایی که سبک هستند لطفا راهنمایی کنید ممنونم
سلام راهی برای درد پایتون پیدا کردید
منم کف پام بی حس شد
۹۵ درصد درد های سیاتیک پا بخاطر برآمدگی یا بیرون زدگی دیسک کمر هست. شما اول باید ام آر آی دیسک کمر بگیرید و بعد به جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات مراجعه کنید.
فرهاد
سلام یک هفته است به لطف خدا درد در پای چپم دارم چی کار باید بکنم
با شماره ۰۹۳۹۳۲۲۴۱۶۷ تماس بگیر راهنمایی کنه شمارو
شما دیسک کمر دارید باید ام آر ای دیسک کمر بگیرید و به جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات مراجعه کنید.
سلام و خسته نباشیدمن یه ۲۰روز میشه پای چپم ازسمت لگنم تاپاین خیلی درد میکنه هرچی هم دارو میخورم دردش آروم نمیشه دیسک کمرهم دارم لطفا راهنمایی کنید
۰۹۳۹۳۲۲۴۱۶۷ تماس بگیزید راهنمایی کنن شمارو
حجامت خیلی خوبه
سلام دقیقا منم همین مشکلو دارم فقط من دردش تموم نمیشه اصلا نمیتونم به هیچ حالتی بخوابم
سلام و خسته نباشید ببخشید من الان یه ۲۰ روز میشه سمت چپم از الکن تا پاین خیلی درد میکنه هرچه هم دارو مسکن مصرف میکنم آروم نمیشه لطفا راهنمایی کنید
شما احتیاج به فیزیوتراپی ولیزر دارین با این شماره هماهنگ کن راهنمایی کنه شمارو ۰۹۳۹۳۲۲۴۱۶۷
هرکی سیاتیک داره و دیسک کمر اگه اهل شمال هستی برید رودسر .رحیم آباد .ماچیان .حاجی آباد .دستش شفاست .رگ گیری عمیق میکنه ولی سبک میشی .من دو جلسه رفتم .دیگه درد ندارم .دمش گرم.
ببخشید شماره تماس داره برام بفرستید ۰۹۹۱۳۵۳۵۷۸۱
اسمش چیه؟ آدرسش کجاست؟
سلام . میگم درمانش قطعیه ؟ شمارشو داری هنوز؟
دیسک کمر و درد سیاتیک درمان قطعی نداره. ولی میشه درد های سیاتیکی را با ورزش و فیزیوتراپی و گاهی اوقات با تزریقات درمان کرد.
شمارش ۰۹۰۳۵۴۱۸۶۸۰
میشه لطفا ادرس دقیق یا شماره تفلنشو بدین یا اسم که مردم اون محل میشناسن رو بگین
سلام برادر ۲جلسه هزینه شو چیغد شود
۹۰۰تومن
۹۰۰ تومن ۰۹۰۳۵۴۱۸۶۸۰
سلام شما رفتید واقعا جواب گرفتید
شماره تلفن
سلام من مامانم دیسک کمر و سیاتیک داشت چن جا دکتر بردیمش نتیجه نگرفتیم یه مخصص معرفی کردن مطبش میدون شوش خیلی کارش خوبه حرف نداره التن مامان به یه دوره داروش خوب شده میتونه راه بره
خودمم دچاره سیاتیک شدم رفتم پیشش نتیجه گرفتم خداخیرش بده
سلام خانوم ببخشید این دکتر کیه؟ میشه اسم و فامیلش و هم بگین ممنون
اسمشون چی بود؟
باسلام.کسانی که سیاتیک دارندهرشب مرتب از روغن زیتون ویاروغن سیاهدانه استفاده کنند.ازسرانگشت پاگرفته تامهره های گردن خوب روغن زیتون ویاسیاه دانه مالش دهندومرتب ماساژدهند.تاجایی که روغن جذب بدن بشه.قرص هامسکن هستند.دردراموقتأرفع میکنند.امااستفاده ازروغن دردرابه مرورزمان کاهش میده.حرکات کششی مناسب هم درکاهش دردتاثیرگذاراست.هرچی جای دردگرم باشه بهتره.آب گرم هم موثرومفیداست.
ممنون از راهنماییتون
سلام اسم دکتروف میگید منم این مشکلودارم
سلام میشه اسم دکتر و آدرسشو بدین
اسم دکتر چیه
شما برید ام ار ای بدیدوپیش دکتر برید وگر ساکن تهران هستید ۱۰ جلسه فیزیوتراپی ولیزر در منزل یا کلینیک میتونه در کاهش درد ودرمان ان بهتون کمک کنه با شماره ۰۹۳۹۳۲۲۴۱۶۷ تماس بگیرید وقت بگیرید حتما خوب میشوید
سلام خسته نباشی منم به این بیماری دچار شدم الان نمی تونم بشینم خیلی درد دارم
سلام ببخشید میشه آدرس این دکتر رو به من هم بدید چون منم دچار همین مشکلم
سلام میدون شوش تهران میشه من قزوین هستم
سلام اسم دکتر چی بود
درد ساتیک امانم رو بریده
سلام‌منم‌همین‌دردو‌داشتم‌بااب‌نمک‌رفع‌کردم
فقط‌اب‌نمک
چه جوری درست کنم
لطف کنیدبگیدچطوری
سلام یک معلومات دقیق تر بدهید چگونه با. اب و نمک رفع کردین . منم دوچار این مشکیل هستم . بتونم ازتون یاد بکیرم. ممنونت
سلام میشه رهنمایی کرد چیجوری مالشی
چطوری
بند درد شدید کمر مهر چهار و پنج پارگی دیسک دارم . رفتم دکتر گفتن باید جراحی بشم . ایا روشی غیر از جراحی هم هست
سلام
یک درمانی اومده بنام ازن تراپی و متخصصین مغز و اعصاب یا متخصصین درد انجام میدن. بسیار بسیار بسیار تاثیر داره. فقط دکترش خوب باشه
متاسفانه درمان پارگی دیسک فقط با عمل جراحی انجام میشه
۰۹۳۹۳۲۲۴۱۶۷تمای بگیرید وقت بگیرید چهت درمان با دستگاه فیزسوتراپی
دیکس کمر
سلام منم چند مدتی هس دچار درد سیاتیک شدم رفتم دکتر داروهایی ک شما میگین استفاده کردم ،ورزش ک فیزیوتراپی گفتن انجام دادم ،دیسک کمر هم دارم،پیاده روی میکنم دردام بیشتر میشه بخصوص پای چپم کلآاز کمر تا مچ پام ورم میکنه،کسی میدونه چکار کنم
سلام. فقط روغن زیتون بمال سعی کن کنار بخاری بخوابی و روغن زیتون بمالی ۳بار این کار انجام بدی کاملا خوب میشی
برین اوزن تراپی
دکترسروش زاده چهاراه هشت بهشت
توگوگل سرچ کنید
سلام تواستخراب گرم راه برین
من حاج عزیز رو توصیه میکنم دستاش شفاست بخدا.البته الان روزه سوم از پیشش اومدم دردم خیلی کم شده راحت به کارام میرسم .امیدوارم کامل برطرف بشه.از خدا میخوام این بچه ها که اینجا هستن و نظرات رو میخونن به زودی زود از درد خلاص بشن.واقعا این درد رو هر کی تجربه کنه میدونه سلامتی یعنی چی.با تشکر و آرزوی بهبودی
سلام ابوالفضل هستم پیام گذاشته بودم درد سیاتیک امانم بریده رفتم بیجار پیش حاج عزیز خدا پدرش بیامرزه گفت مهره کمرت جابجا شده در دو مرحله مهره کمرم جا انداخت پولی زیادی هم نگرفت ولی خداروشکر راحت شدم الان دردم از صد در صد شده بیست درصد.واقعا راضیم .خدا همه رو شفا بده
سلام میشه آدرس یا شماره حاج عزیز رو برام بفرستی
سلام آدرس این بنده خدارومیدید
ایشون آدرسش کجاس
سلام ادرس سیش کوجا هست
سلام دوستان نزدیک دوسال هس دچار دیسک کمر شدم الان هم چند ماهی هس دکترا میگن سیاتیک داری فیزیوتراپی رفتم دارو مصرف کردم هیچ فایده ای نداشت ،الانه روغن کوهان شتر هم استفاده میکنم فقط همون لحظه دردش تسکین میشه باز دوباره دردبیشتر میشه خیلی اذیتم هیچ کاری هم نمیکنم ب نظرتون سیاتیک با طب سوزنی درمان میشه؟
سلام من هم همین مشکل را دارم هرموقع بدنم تحرک داره دردم کمتره .ورزش کردن خوبه
اگه کسی باشه که بتونه رگ سیاتیک رابگیره خوبه
ربطی نداره ک درد سیاتیک رو بگیره نخا راه رگ سیاتیکو تنگ کرده
صددرصد .من دیسک و سیاتیک داشتم با سه جلسه طب سوزنی اوکی شدم
کجا ادرس بدین مردیم از دردد
کاملا درسته با ۳جلسه اوکی میشه بشرطی که پزشکش خوب و مطمعن باشه
دست هر کسی ندی من بدتر شدم
کاری اصولی بکنید ورزش کششی فیزیوتراپی ولیزر میتونه کمک زیادی بهتون بکنه عالیه ۰۹۳۹۳۲۲۴۱۶۷ تماس بگیر رلهنمایی گنن
من تمام روش ها رو انجام دادم
طب سوزنی روم جواب داد ۴ سال بود ۱۰۰ درصد خوب شده بودم
مثل یه آدم کاملا سالم
۲ روز پیش از ارتفاع ۲ متری پریدم پایین دوباره اوت کرد
تب سوزنی و نخ زدن کمر باید انجام بدین
سلام منم سه سال هست همین مشکل دارم تمام مراحل توانبخشی هم انجام دادم اما خیلی درد دارم بهبودی در کار نبود
سیا تیک پای چپ چه کار کنم دوستان
سلام عزیزان منم چند هفته هست این مشکلو دارم ماساژ روغن سیاهدانه به شدت اثر داره .همچنین مصرف دمنوش زنجبیل عالیه .دردمو خیلی کم کرده خدا روشکر
سلام مادرم ۷۵ سال داره سیاتیک داره ۵ روزه درد شدید کمر داره که به باسن و پا و زیر دلش میزنه.
متوکاربامول زده فایده نداشت. باکلوفن میخوره و ناپروکسن هیچ تاثیری نداشته
دردش زیاده کمپرس گرم و ورزش و ماساژ خانگی رو براش انجام میدم
سوالم اینه همین ها رو براش ادامه بدم و زمان بدم بهش تا خوب بشه یا اینکه ببرمش اورتوپد؟
لطفا راهنمایی کنید
من مدت ۸ سال هست از درد پای راست رنج میبرم ومیگن رگ سیاتیک هستش لطفا راهنمایی کنید
سلام قرص سلکوکسیب دویست بخورید و در حین استراحت در منزل حرکات کششی پا انجام بدین خوب میشین انشالا
سلام خوبید
سلام شما خوبید
بله ممنون
سه روز قبل یه بار سنگین جابه جا کردم موقع بلند کردن بار متوجه شدم یه رگ جابه جا شد سمت چپ کمرم بالای باسن نمیدونم شاید هم عصب سیاتیک باشه درد شدید دارم همش دولا دولا راه میرم یه متوکاربومول هم زدم فایده نداشته خاستم از تجربیات عزیزان استفاده کنم لطفا راهنمایی کنید ممنون میشم
سلام بنده مثل شما بودم. رفتم مغزو اعصاب و قرص سلکوکسیب دویست و پین لیز و قرص ویتامین ب شش و ویتامین د سه داد. و با استراحت و حرکات کششی دو هفته ای خوب شدم
سلام طب سوزنی خیلی کمکم کرد در درد سیاتیک و حرکات کششی
سلام اقا محمد من داروهایی که فرمودید را گرفتم لطفا بفرمایید دستور مصرف این داروها چگونه است
سلام من یه هفته هست پای چپم گرفته نمیتونه یه قدم راه برم همینطور افتادم ام آر ای گرفتم دکتر ارتوپد رفتم آمپول مفصلی زدم قرص میخورم ولی خوب نشدم ممنونم راهنمایی کنید چیکار کنم ..
سلام بنده مثل شما بودم. رفتم مغزو اعصاب اول آمپول پردنیزولون و متوکاربامول زد و قرص سلکوکسیب دویست و پین لیز و قرص ویتامین ب شش و ویتامین د سه داد مصرف کردم روزی یدونه از هرکدام. و با استراحت و حرکات کششی دو هفته ای خوب شدم و عمل هم نکردم. یه جورایی انگار معجزه شدو ممنونم از خدا
منم سرخور ستون فقرات سیاتیک پاهام درد وضعف داره زیاد نمیتونم کارکنم چون قبلاً ضربه هم خوردم منظورم کتک بهانه پیدا کرده ۲هفده یکبار اینطوری شده
سلام من مدتی ۵ساله درد سیاتیک دارم دو سه هفته میشه ماساژ میدم دردش زیاد شده پای چپم هست چکار باحت کرد خیلی درد دارم
سلام ما همه سیاتیک ودیسک داشتیم رفتیم شمال .رودسر هممون خوب شدیم .باور کنین تو آخرش دوجلسه خوب میشین .یارو دستش خیلی قدرت داره تو ماچیان رودسره
سلام آدرس دقیق بدین و اسم پزشکتون روهم بگین ممنون
ادرس دقیق یاشماره دارید ازشون
سلام،ماچیان پیش کی؟؟اسمشون چیه؟!
سلام داداش میشه ادرس دقیق و شماره تماسی بهم بدید ممنون میشم ۰۹۱۰۴۸۹۵۲۴۱
ادرس دقیق میفرمایید
فرهادهستم ازتهران دردسیاتیک دارم چه بخورم اروم بشم
نورتر یپتیلین۱۰ باکلوفن۱۰
گپسول گاباپنتین ۳۰۰
سلام منم الان سه روزه پای چپم درد شدید به کمر و پهلوها زده امروز رفتم دکتر دارو داده آمپول داده گفت اگه خوب نشدی برو امرای انجام بده سیاتیک زده به دیسک کمرت اینجوری هستی
زیاد ذهنتون درگیر نکنید به هر چیزی فکر کنید اسیبش بیشترمیشه
بهترین کار سوزن هست سوزن شیری برا سیاتیک و زد،پین پماد خشخاش و گذاشتن زرد چوبه با زرده تخم مرغ و روغن غاطی کنید بزارید کف پاتون
بعد از چند روز سیاه دانه استفاده کنید خوب میشید
اسمش روشه عصب سیاتیک پس با ارامش طرفش برید و زیاد بها بهش ندید
اگ نتیجه نداد با استاد تماس بگیرید
۰۹۳۰۸۹۷۹۰۴۰
سلام خدمت تمامی شما عزیزان من الان ده روز میشه که درد دارم سه‌چهار روز اول فقط درد کمر سمت چپ بود اما الان تقریبا شش روزی میشه که از کشاله ران زانو تا سر انگشت‌های پای چپ بقدری درد داره که بعضی وقتها نا خواسته جیغ میکشم حتی توی خواب اگر بخوام راه برم بادست بغل ران از داخل و بیرون با ید بقدر فشار بدم تا بتونم ده سانتی ببرم جلو یه موقع یکدفعه زانو بقول معروف خالی میکنه و درد شدیدی داره من تنها هستم خونه ام طبقه بالا کسی هم ندارم که بیاد کمکم حداقل راهنمایی کنید چطور درد را کمتر کنم که بتونم برم دکتر ممنون اگر راهنمایی بکنید
منم همینجوریم هر چی دکتر عمومی رفتم خوب نشد باید برم امار ای ۳۴سالمه از کار سنگین به فنا رفتن انگار یکی رگ پامو میکشه عضلاتش میپره خلاصه تا مرز گریه میرم هر روز.. خدا کمکم کنه فقط
سلام بنده مثل شما بودم. رفتم مغزو اعصاب اول آمپول پردنیزولون و متوکاربامول زد و قرص سلکوکسیب دویست و پین لیز و قرص ویتامین ب شش و ویتامین د سه داد مصرف کردم روزی یدونه از هرکدام. و با استراحت و حرکات کششی دو هفته ای خوب شدم و عمل هم نکردم. یه جورایی انگار معجزه شدو ممنونم از خدا. راستی به هیچ وجه کمرو ماساژ ندین و زیر دوش داغ نباید برین چون ضرر داره
سلام واقعا با این نسخه خوب شدین
سلام ادرس کوجا هست منم برم
سلام بنده مثل شما بودم. رفتم مغزو اعصاب اول آمپول پردنیزولون و متوکاربامول زد و قرص سلکوکسیب دویست و پین لیز و قرص ویتامین ب شش و ویتامین د سه داد مصرف کردم روزی یدونه از هرکدام. و با استراحت و حرکات کششی دو هفته ای خوب شدم و عمل هم نکردم. یه جورایی انگار معجزه شدو ممنونم از خدا. راستی به هیچ وجه کمرو ماساژ ندین و زیر دوش داغ نباید برین چون ضرر داره
کپسول گابا پنتین وقرص دیزانول هرشب یکدچهارم قرص بخور وبرو دکتر طب فیزیکی لیزر خیلی تاثیر داره
درد سیاتیک عزیزان من تجربه کردم وتنها راه بهبود پوشیدن کفش مناسب ونرمش صبح ۱۵ دقیقه میباشد واستفاده از ویتامین ۱۲
مدت۲سال هست ک دردی درناحیه لگن احساس میکنم
الان این دردبه ماهیچه دوقلوساق پاومچ رسیده
درناحیه کمردردندارم
سلام من چند سالی بود که لگنم گهگاهی درد میکرد الان حدودد یه سال میشه از سمت مشت پای چپم از زانو تا مچ پا خیلی درد میکنه دکتر طب سنتی زیاد رفتم بدتر شد الان دو هفته است که اصلا نمیتونم راه برم
سلام بنده مثل شما بودم. رفتم مغزو اعصاب اول آمپول پردنیزولون و متوکاربامول زد و قرص سلکوکسیب دویست و پین لیز و قرص ویتامین ب شش و ویتامین د سه داد مصرف کردم روزی یدونه از هرکدام. و با استراحت و حرکات کششی دو هفته ای خوب شدم و عمل هم نکردم. یه جورایی انگار معجزه شدو ممنونم از خدا. راستی به هیچ وجه کمرو ماساژ ندین و زیر دوش داغ نباید برین چون ضرر داره. ولی کیسه آب گرم خوبه روزی بیست دقیقه روی کمر بزارین.
سیاتیکه
بیرون زدگی دیسک کمر دارین که عصب سیاتیک رو درگیر کرده
سلام من چندروزپیش رفتم شیرازتوبیمارستان یک آقای زاهدانی پای راستش زدبالا گفت دردسیاتیک داشتم یک ازمحلی هاباسوزاندن پاونمک ریختن درونه پام برای همیشه ازدرد راحت شدم ولی جاش کبودبود
سلام منم درد سیاتیک دارم از کمرم میگیره تا مچ پای راستم خودمم مربی آموزشگاه رانندگی هستم کارم فقط نشستن تو ماشین تو رو اگه شماها خوب شدین منم راهنمایی کنین خیلی عذاب میکشم
سلام آدرسشو نداری بدی ممنون میشم
سلام.مدتی هست دردی ازبالای باسن میگیره میزنه به جفت پاهام چه کار کنم.
سلام بنده مثل شما بودم. رفتم مغزو اعصاب اول آمپول پردنیزولون و متوکاربامول زد و قرص سلکوکسیب دویست و پین لیز و قرص ویتامین ب شش و ویتامین د سه داد مصرف کردم روزی یدونه از هرکدام. و با استراحت و حرکات کششی دو هفته ای خوب شدم و عمل هم نکردم. یه جورایی انگار معجزه شدو ممنونم از خدا. راستی به هیچ وجه کمرو ماساژ ندین و زیر دوش داغ نباید برین چون ضرر داره. ولی کیسه آب گرم خوبه روزی بیست دقیقه روی کمر بزارین.
این آقا عجب آدمیه به همه جواب میده منم مثل شما بود چنین دارویی خوردم.یعنی چه
سلام من چن سالی کمرم سمت چپ درد دارم بیشتر درد رو میزنم ب پای چپم از لگن تا کف پام چن سال پیش ام ای را دادم گفتن سیاتیک دیگه پیگیری نکردم الان باید چیکار کنم
منم دقیق این ت هستم
سلام من هم قبلا این مشکل روداشتم شما برو‌متخصص طب فیزیک با ورزش وفیزیوتراپی مشکلت حل میشه
یا برو طب سنتی با بادکش وحجامت که ازهمون ناحیه انجام میدن ان شاالله بهترمیشی
سلام. خسته نباشید
من تازه خوردم زمین کمرم بدجوری درد میکنه. حالا وقتی راه میرم پاهام درد میکنه. راهنمایی کنید
احتمال زیاد ضربخوردگی میباشد و مشکل دیسک و سیاتیک نیست
ممنون دکتر. فقط دکتر چقدر طول می کشه درست بشه. ۶هفته شد