داروی دیازپام | کاربرد ، مقدار و روش مصرف ، عوارض جانبی و میزان مصرف | Diazepam
نحوه مصرف، موارد احتیاط و نکات ضروری داروی دیازپام
فهرست مطالب
داروی دیازپام Diazepam
دیازپام دارویی است که پزشکان از آن برای درمان بیماری هایی مانند اسپاسم عضلات، اختلالات خواب و یا اختلالات ترس استفاده می کنند. علاوه بر این ها از این دارو برای تسکین اضطراب و جلوگیری از تشنج نیز استفاده می کنند. این دارو در بازار به شکل قرص و آمپول و فرم مایع خوراکی وجود دارد که پزشک با توجه به شرایط شما آن را تجویز می کند. قرص های دیازپام در دوزهای مختلفی مانند ۲، ۵ و ۱۰ وجود دارد که در جعبه هایی به تعداد ۱۰۰ عدد، بسته بندی شده اند. دیازپام در دسته داروهای بنزودیازپین قرار دارد و با آرامش مغز و اعصاب کار می کند.
نحوه استفاده از داروی دیازپام
نحوه مصرف این دارو به شکل داروی انتخابی شما بستگی دارد البته دیازپامی که به شکل قرص می باشد به راحتی و خوبی جذب بدن می شود در حالی که شکل آمپول آن به صورت آهسته و به طور نامنظمی جذب می شود. البته باید به یاد داشته باشید که جذب آمپول دیازپام سریعتر خواهد بود اگر به عضله دلتوئید تزریق شود. پزشکان از دیازپام برای درمان بیماری هایی مانند سردرد، اضطراب، لرزش، درمان اضافه صرع میوکلونیک، سندرم قطع مصرف الکل، درمان ترس بیش از اندازه و اسپاسم هایی در عضلات رخ می دهد بهره می گیرند. از این دارو برای درمان برخی از بیماری هایی که کوتاه مدت نیز هستند می توان استفاده کرد مانند زمانی که بی خوابی و اضطراب شما قرار است درمان شود یا زمانی که به دلیل مسمومیت دچار تشنج و گرفتگی عضلات شده اید. مقدار مصرف دیازپام با توجه به نوع و سن افراد متفاوت می باشد. اگر از فرم خوراکی این دارو برای افراد بزرگسال استفاده می کنید باید به مقدار سه بار در طول روز با دوز ۲ میلی گرمی باشد. فراموش نکنید که مقدار مصرف دیازپام برای افراد مسن باید نصف مقداری باشد که یک فرد بالغ مصرف می کند. اما از فرم خوراکی این دارو در کودکان برای درمان راه رفتن در خواب هنگام خواب استفاده می شود. از فرم تزریقی این دارو در بزرگسالان و کودکان در مواردی حاد استفاده می شود. به هیچ وجه خودسرانه مقدار مصرف را کاهش یا افزایش ندهید. پزشکان اغلب برای مصرف شکل مایع تجویزات جدایی ارائه می دهند و از نظر پزشکان دیازپام فرم مایع را می توانید با غذاها یا نوشیدنی های مایع مخلوط کنید اما فراموش نکنید که بلافاصله بعد از مخلوط کردن آن را مصرف کنید.
جستجو همه پزشکان و مراکز درمانی ایران
اثرات جانبی داروی دیازپام
به خاطر داشته باشید که پزشک این دارو را برای شما تجویز کرده است زیرا او با توجه به شرایط پزشکی شما قضاوت کرده است که سود داروی دیازپام برای شما بیشتر از عوارض آن خواهد بود و بسیاری از افرادی که از این دارو استفاده می کنند عوارض جانبی جدی ندارند ولی این موضوع دلیلی بر خود درمانی نمی باشد.
- از جمله عوارض جانبی که مصرف این دارو به وجود می آورد سر درد، خواب آلودگی، افزایش ترشحات بزاق، گیجی، افت فشارخون، درد در ناحیه شکم، اختلالات خونی، تغییر میل جنسی، یرقان و احتباس ادرار می باشد.
- هنگام استفاده از این دارو عوارضی مانند ترومبوفلبیت نیز گزارش شده است.
- در برخی موارد مصرف دیازپام می تواند باعث بروز عوارض جانبی جدی مانند اختلالات ذهنی، لرز، به وجود آمدن زخم هایی در دهان، تب، مشکلات تنفسی، خارش پوستی، اضطراب، به وجود آمدن مشکلاتی در تکلم، بی خوابی و به وجود آمدن مشکلات قلبی شود. در صورتی که با این علائم رو به رو شدید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
- در مصرف این دارو زیاده روی نکنید چرا که مصرف بیش از اندازه این دارو می تواند اعتیاد آور باشد.
موارد احتیاط داروی دیازپام
- قبل از مصرف این دارو باید سابقه پزشکی خود را به پزشک اطلاع دهید به خصوص اگر بیماری های خاصی مانند مشکلات تنفسی مانند نارسایی حاد تنفسی، مشکلات کبدی، اضطراب، حالات فوبیک، بیماری ضعف در عضلات ، افرادی که بیماری سایکوز مزمن دارند و یا افرادی که اختلالات ذهنی دارند یا داشته اند.
- مصرف این دارو در افراد مسن و افرادی که از بیماری های کلیوی و کبدی رنج می برند باید تحت نظر پزشک باشد.
- به هیچ عنوان دیازپام ر خودسرانه مصرف نکنید و یا به اطرافیانتان که حالتی مانند حالات شما دارند تجویز نکنید.
- پزشکان برای جلوگیری از عوارض مصرف بلند مدت این دارو، مقدار مصرف را به مرور زمان کاهش می دهند تا فرد دچار آسیب نشود.
- انفوزیون وریدی دیازپام را نباید در منزل یا در مکان های بدون تجهیزات انجام داد بلکه برای این کار باید حتما به اورژانس مراجعه کرد.
- به هیچ عنوان تزریق وریدی این دارو را نباید سریع و یکجا انجام داد چرا که این کار می تواند باعث بروز آپنه و یا ایست قلبی شود بلکه باید برای تزریق هر ۵ میلی گرم یک دقیقه زمان بگذارند.
- تزریق دیازپام بسیار حساس می باشد، بنابراین تزریق نباید از طریق مچ دست و یا مچ پا انجام شود.
- فراموش نکنید که تزریق عضلانی این دارو زمانی توصیه می شود که فرد نتواند این دارو را به صورت وریدی و یا خوراکی مصرف کند.
- در زمان دوره مصرف این دارو رانندگی نکنید و تا می توانید کار سنگین انجام ندهید.
- دیازپام برای تسکین اضطراب ، اختلالات خواب ، و اختلالات هراس تجویز می شود. این دارو همچنین به عنوان ضد تشنج و شل کننده ماهیچه اسکلتی استفاده می شود.
تداخلات دارویی داروی دیازپام
- یکی از مسائل مهمی که وجود دارد این است که تداخلات دارویی ممکن است خطر ابتلای شما به عوارض جانبی را افزایش دهد یا اینکه نحوه عملکرد دارو را تحت تاثیر قرار دهد.
- دیازپام را همراه برخی از دارو ها مانند ضد دردهای مخدر،مهار کننده های مونوآمینواکسید، درزپین، داروهای ضعیفکنند اعصاب مرکزی، ریفامپین، ایزونیازید، بیهوش کننده های مرکزی و متیل دوپا استفاده کرد.
- اگر باید عمل جراحی انجام دهید مصرف این دارو را به پزشک معالج و کادر درمان اطلاع دهید چون دیازپام فشار حون را به شدت کاهش می دهد و باعث شوک در حین عمل حراحی می شود.
- برخی از مواد مانند آنتی اسید ها می توانند جذب این دارو را با تاخیر رو به رو کنند.
- مصرف این دارو همراه با کارباماز باعث بروز اختلالاتی در متابویسم می شود.
- مصرف این دارو در دوران بارداری و شیردهی به هیچ عنوان توصیه نمی شود مگر اینکه به دستور پزشک باشد.
نحوه مصرف داروی فراموش شده داروی دیازپام
دارو را باید مطابق دستور پزشک و یا پزشک آنلاین متخصص، و در مدت زمان هایی که تعیین کرده است، مصرف کنید و در صورتی که مصرف دارو را فراموش کردید یا به هر دلیلی نتوانستید آن را مصرف کنید به محض اینکه متوجه شدید دارو را مصرف کنید. اگر به زمان مصرف مقدار بعدی دارو نزدیک هستید از مصرف مقدار داروی فراموش شده صرف نظر کنید . به هیچ عنوان برای جبران مقداری از دارو را که فراموش کرده اید مصرف کنید، مقدار مصرف بعدی خود را دو برابر نکنید. باید توجه داشته باشید که استفاده بیشتر از مقدار توصیه شده این دارو دوره درمان شما را نه تنها کوتاه تر نخواهد کرد بلکه ممکن است دوره درمانتان را طولانی تر کند.
نحوه نگهداری از داروی دیازپام
- دیازپام را مطابق دستورالعمل های روی محصول یا مطابق دستورات پزشک نگهداری کنید.
- این دارو باید به دور از رطوبت و نور و در دمای اتاق یا پایین تر از ۳۰ درجه سانتی گراد نگهداری شود.
- فرم مایع دارو را به هیچ عنوان در فریزر نگهداری نکنید.
- دور از دسترس کودکان و حیوانات باشد.
- دارو را به هیچ عنوان در حمام نگهداری نکنید.
مصرف ۱۰۰ عدد قرص دیازپام بصورت همزمان چه عوارضی دارد
سلام دیازپام ۵راچکونه خونسازکنم یکبارم مصرف کردم بدااز۵روزهنوزبیحالم
من الان ۲۵روزه متادون گذاشتم کنار دیشبم رفتم دوباره سوروم تقویتی زدم .شبا خواب ندارم یه امپول دیاسپام برام نوشت زدم خوابیدم…در ضمن الان دو خشاب دیاس ۲ دارم دو خشاب آلپرازولام دارم یه خشاب لروسپام دارم…اما اسولی میخورم…
با سلام لطفا دارویی معرفی کنید که مصرفش با ماریجوانا روح انسان رو جلا بده با تشکر.
یه قرص خواب میخام که طول مدتی که خوابم هیچی حس نکنم چون از خواب زیاد میپرم
هنگام ترک الکل و مواد مخدر از قرص کلوندین کمک بگیرید شاخه ای اعتیاد ندارد و در بی خوابی موثر است
اگه دیاز پام رو دو هفته ایی یک بار مصرف کنم برای از بین بردن اظطراب مشکلی پیش میاد؟
اگه دیازپام رو دو هفته ایی یک بار مصرف کنم مشکلی پیش میاد؟هیچ گونه بیماریی ندارم
سلام مصرف دیازپام ۱۰ برای ی محتاد چ عوارضی داره مثلا ۵عدد دیازپام ۱۰ بخوره چ اتفاقی براش میفته ؟؟؟
شب دعات میکنه میگه تخت خوابیدم بالاخره
این سری باید بری براش تند تند جور کنی
۱۴۰ تا نظر رو خوندم . یه نفر یه راه خودکشی راحت و دم دستی و ارزان نگفته. لطفا اگه کسی بلده اعلام کنه.
نمی دونم تو الان زنده ای یا نه اما منم دنبالشم قرص زیاد بزنی اوردوز میکنی
این کارو نکن ،اول در مورد دنیای دیگه ای تحقیق کن،،بنظرم مشکلات آنقدر ارزش نداره بخاطرش جونتون از دست بدی
۰۹۳۳۹۷۸۷۱۳۱
واقعا نمیدونم تو چه شرایطی هستی ولی زندگی خیلی ارزشمنده یکم صبر کن خدا حتما اتفاق های خوبی رو برات در نظره گرفته
خواهشا این کارو نکن ،دنیای دیگه ای هست و تا لحظه ای که زمان مرگت برسه عذاب میکشی،فک کنم داخل قبر خواهی بود تا لحظه مرگت ،نکنید
فهمیدی به منم بگو
یک راهی یاد دارم بدون دردع ولی اتفاقی بیفته تقصیرش میفته گردن من
فنوباربیتال
با مراجعه به یک پزشک خوب نه اون پزشکهای متأسفانه علکی که واسه سردرد میری قرص رفلاکس واست مینویسن، برید پیش یه دکتر متخصص که سوادش داره یا روانپزشک خوب با خیال راحت ترک کنید ،من ۳۸سالمه ۱۳سال قرص خوردم ۴سال اول متادون بعد گفتن ب۲خوبه ۷سال شروع کردم به مصرفش ولی این همه سال با اینکه بیشتر روزها اذیت بودم ولی از ۲تا بیشتر نرفتم حالا خدارو شکر ۲ساله کنار گذاشتم فقط یک دکتر متخصص رفتم ،اونایی که تبلیغ کمپ میکنن فقط یه چیزی بهشون بگم کمپ مثه زندانه حالا زندان درسته خلافکار بیشتر توشه ولی معرفت دارن تازه با این حال شگردهای جدید بیشتری یاد میگیری ولی توی کمپها همه جور آدمی هست هرچند روانپزشک روشون کار کنه باز یه عده زیادی هستن که راههای بدتری یادت میدن ،پس امن ترین جای دنیا خونه ی خودته ،بهترین پشتیبان خانواده خودته این حرفهایی که من میزنم بدون جواب بمونن چون هیچ جای حرفهام توهین به کسی نبود فقط راهنمایی برادرانه بود امیدوارم یکروز همه ی جوونهای مملکتم پاک باشن مثه آب روان،به امید اونروز
ما چقدر بدبختیم که اینجا یک بحث ترک یک نوع اعتیاد گذاشتن بعد یکسری تبلیغ داروهای اعتیادآور دیگه میکنن بدتر از این یه عده دنبال خرید داروهای مرگ آور هستن بابا شما همون ادامه بدید
دیازپام های ایرانی انگار کچ شدن هیچ تعصیری ندارن
سلام خارجی هم وجود داره ازکجا تهیه کنیم؟
سلام میگم چند عدد باید قرص خورد که آدم بمیره
یک عددقرص برنج بخور برگشت نداره
ازکجا باید بگیرم و چطوری
سلام دوستان بنظرم هرکس هرویین مصرف کنه بهتر از قرصهای دیازپام و غیره است ۲کسیکه معتاده به صورت سر خود مواد مخدر را ترک نکنه که محاله و یک مقدار سختی به خودث میدی بعد از نو مصرف میکنی . دوستان معتاد برای ترک مواد فقط یک راه هست .به کنگره شصت در شهر خودتان مراجعه کنید . راه دیگری وجود ندارد . اشتباه نکنید.فقط. کنگره شصت
محسن
سلام من دیازپام ۱۰ خوردم ،کلیه ام به شدت زده به درد چه کنم
سلام
باسلامهرویینمصرفمیکردممدت۴۰روزهشبی۶کلونازپ۵مصرفمیکنمایابهاعتیادمکمکمیکنهوعواضخطریبرای لغزشدارهیانهممنونمیشم
مصرف قرص ازهمه بیشتراعتیادآوره سعی کن مصرف قرص کم کنی اونم نه ناگهانی کم کم ازقرص کم کن روزی اندازه یک ارزن ازقرص کم کن بعداز۵روزدوبرابرقبل کم کن بعدهر۵روزپنجروزکم کن
بنظرم قرص دیازپام اصلا اعتیادآور نیست.این یک تلقین بع خودهستش.چون من خودم الان ۳ماه مصرف میکنم والان ۴ماه و۱۰روزاصلا نخوردم وهیچ دردوحسی ندارم
هرکسی هر قرصی خواست من برایش میارم هر چنتا بخواد
ایدیتو بده
سلام قرص کلوناز هم داری
سلام ب ایدی اینستام پیام بده@sajjad_kingo0
سید پل ارتباطی بذار بت وصل شیم لااقل
شمارتونو میدین چون واقعا یه دارویی نیاز دارم که کسی نمیده
سلام من قرص دیازپام۱۰
می خواهیم
چند ورق میخای
سلام میتونی برای منم جور کنی؟؟
سیانور
کپسول سیانور داری؟
سلام من قرص کلونازپام ومتادون میخام .چچوری بدستم میرسه؟
من میخوام تو واتس برام پیام بزار پذیرش ۲۴
۰۹۲۲۲۴۹۶۳۱۶
سلام حداقل یه شماره بزار
من پنج ورق دیاسپام ده میخوام
میشه برام جور کنی
قرص برنج میخام
آقا محمد شماره ای چیزی بزار من ی قرصی لازم دارم گیرم نمیاد
سلام میشه شماره تماس بزارید
چطوری
یه راه ارتباطی بده توروخدا
سلام میشه قرص دیازپام ۵ میلی رو از وسط نصف کنیم و مصرف کنیم؟
من قرص دیازپام ۵خوردم یک ساعت گذشت ولی انگارنه انگار خوابم نمیبره چقدرطول میبره قرص اثرکنه خوابم ببره
سلامخستهنباشید سالمند ۹۸ ساله من بی خاب داشت دوشب پیش دیازپام۵ دادم بهش الان روز سومش هست هنوز به خودش نیومده چکار باید کنم
بزار تو حال خودش باشه کم کم بیدار میشه
دکتر تجویز کرده بود یانه،
هرچی سریعتر به دکتر مراجعه کن
سلام و خسته نباشید من ۱۸ سالمه و تا ب حال از دیاز پام ۱۰ استفاده نکردم میخوام ۵ تا بلهم یکجا بخورم چه اتقای برام می افته
پزشگی وبیمهٔ(تکمیلی واکمل) هم حسابی مشغول
فسادهای اقتصادیِ سیاسی است، چون شورای نگهبان
حامی همهٔ فسادهاست.
۰۹۱۳۱۸۶۹۶۰۹
باسلام درد عصلانی درقسمت ران پاهام داشتم همچنین مقدار خیلی کمی تریاک مصرف میکنم آیا واقعا احتیاجه این آمپول را مصرف کنم مرسی
سلام دیازپام چند ساعت خواب بهمراه دارد
سلام داروی دیازپام چند دقیقه قبل از خواب مصرف کنیم
معلوم نیس
منم همین سوال دارم
سلام خسته نباشید دو شب پیش بخاطر تپش قلبی که داشتم رفتم پیش دکتر عمومی بهم نصف دیازپام زدن از اونشب اصلا حالم خوب نیست استرس و اضطراب گرفتم احساس افسردگی میکنم دلم میخواد همش گریه کنم اصلا انگار گیجم چیکار کنم؟
سلام کودک ٢ساله که سابقه تب تشنج دارد آیا در صورتى که تب کرد ودر صورت پایین امدن تب باید دیازپام داد یا نیاز نیست
سلام بچه ۱۸ ماهه باید هر وقت تب کرد دیازپام استفاده کنه، تا ۵ سالگی آیا لازم که دوز دارو با افزایش سن بالا ببرم الان دیازپام ۲ مصرف میشه هر ۸ساعت دو عدد در صورت تب
چرا مگه دکتر گفته؟
بد نیست؟
سلام من هرروز دیاز میزنم هفته پیش بعد اززدن امپول پای راستم خالی کرد ودرحال حاضر زیرو روی پام سوزش داره وماهیچه ام گرفته متشکرم
سلام من هر روز امپول دیازپام میزنم هفته پیش بعداززدن امپول پام خالی کرد والان هم عضله پای راستم گرفته وروی پا وزیر پام سوزش داره چه کا رکنم دکتر متشکرم
هر روز ؟؟؟؟؟؟ خدای من
سلام
قرص دیازپام در طولانی مدت مصرف بشه باعث الزایمر میشه ؟
و قرص دیازپام به کبد اسیب میزنه ؟
اگر کسی بخواد مصرفش رو قطع کنه چه مدت طول میکشه و مشکلی براش پیش نمیاد؟
ایاقرص دیازپام رومیشه بدون نسخه تهیه کرد
بله
داروخانه آشنا باشه بهت می ده
آشنا میخواد
بله
سلام برای کودک ۳ساله قرص دیازپام ۵کامل بخوره خوبه یا نصفه؟
نصفه چون قوی قرص دیازپام ممکنه مشکل تنفسی بیاره
آیا دیازپام بعد یک هفته ترک مواد ،برای اختلال خواب میشود استفاده کرد.برای چند شب.
سلام
برای اختلال در خواب بعد از ترک مواد مخدر میشه از دیازپام ۵ استفاده کرد؟
بعله ولی برای مدت کوتاهی چون وابستگی دارد
برای بعد از ترک، کلونازپام بهتر از دیازپامه
بستگی به مصرفت داره، اگه شروع خوابت مشکل داره زولپیدم بگیر، عین کره میخوابی اما بشدت وابستگی میاره نهایت تا ۱۴ روز
اگر چند شب باشد بعله بیشتر از یک هفته بی خوابی را بدتر میکند
با قطع مصرف ان
ببخشید دیازپام کدومشون قیترهست۲یا۵یا۱۰
معلومه هر چه دوزش بیشتر قوی تر هست ۱۰قوی هست
سلام پدرم دیابتی است مشکل کبد چربی دارد به نظر شما قرص دیازپام بدم ضرری ندارد
اگر مشکل کبد دارن مصرف نباید کنند چون آنزیم کبد بالا میبره
سلام قرص دیازپام ۲مصرف میکنم حساسیت کردم چکار کنم برای خوابم مصرف کردم
از زولپیدم استفاده کنید
از آمپول دیازپام چیزی هست
چطور دیازپام پنج میل رو جهار میلش رو حل کنم واسه سن جهار سال و ده ماه
یک چهارم ازش کم کنید ولی مواظب باشید مشکل تنفسی نگیرن
سلام وخسته نباشید بعد از خوردن دیازپام میشه با مقدار کمی الکل مصرف کرد مشکلی پیش نمیاد
الکل مصرف میکنی که دیازپام برات تجویز کردن
این دو ضد هم هستن پس نکنید این کار به هیچ وجه
با سلام پسرم ۶ سال دارد دکتر برای اینکه بخواهد مجرای ادراری پسرم رو جراحی کند گفته یک ساعت قبل از جراحی ۲ عدد قرص دیازپام بخورد بعد بعد جراحی شود آیا مشکلی ندارد که ۲ تا قرص دیازپام ۲ بخورد؟
خیر زیرا قرص دیازپام باعث میشود ادرار مدتی بند بیاید
سلام همسر من روزی ی بسته یا قرص دیازپام میخوره یا امپولشو میزنه چیکار. باید بکنم مطمنم معتاد دیازپام شده همش تو چرت سیگار از دستش میوفته وقتی اون حالت رو میبینم دیونه میشم شما بگین من چیکار کنم
سلام خسته نباشید من بیخوابی شدید دارم قرص دیازپام ۱۰ استفاده کردم جوابگو نبود چند عدد از قرص را بخورم تا یه خاب عمیق راحت داشته باشم
سلام دوست عزیز
با تشکر از ثبت مشکل شما
کامنت شما توسط پزشک متخصص دیده شد اما نیاز به شنیدن شرح بهتر و بیشتری از بیماری شما دارد.
لطفا از طریق این لینک با پزشک آنلاین داروسازی گفت و گو کنید .
مشاوره آنلاین با پزشک داروسازی
سلام شما چطور تونستید دیازپام بخرید؟به من بدون نسخه نمیدن،میشه اگه امکانشا دارید به من کمک کنید برای تهیش،حتی پول براتون بریزم برام ارسال کنید،من واقعا مشکل خواب دارم و نیاز دارم به این قرص
سلام ب آیدی اینستام پیام بزاریدsajjad_kingo0
سلام من ۱۰سال پیش هریون وقرص دیاز ولو از پام وکلوناز پام به تعداد بالا مصرف میکردم ترکش کردم حالا چند ساله دوباره مصرف هریون شروع کردم میخام با آمپول دیاز پام ترک کنم بنظرون تشنجی برام نمیاره
دیازپام خودش زد تشنج
برید پیش متخصص اعصاب بگین من قبلاً خوردم خوابم تنظیم بوده اگه میشه همون بنویسین چون بقیه قرصا اثر ندارن
سلام …چخش دارو دارم ….شما کدوم شهر هستین ….
عزیزم بجای دیازپام از قرص ملاتونین استفاده کن اعتیاد نداره تنظیم خوابتم دقبق میکنه
سلام آیا آمپول دیازپام به شخص بزرگ سال با آب مقطر رقیق گردد یا خیر ؟
سلام دوست عزیز
با تشکر از ثبت مشکل شما
کامنت شما توسط پزشک متخصص دیده شد اما نیاز به شنیدن شرح بهتر و بیشتری از بیماری شما دارد.
لطفا از طریق این لینک با پزشک آنلاین داروسازی گفت و گو کنید .
مشاوره آنلاین با پزشک داروسازی
عضلانی.زده میشود نیاری به رفیق کردن ندارد
سلام من دیشب برای اولین بار قرص دیازپام گرفتم از اونای که شبیه موشک هستن فقط یادم رفت به دکترم بگم چندساعت یک بار باید استفاده کنم
میشه بهم بگین ممنون میشم چون حالم خیلی داغونه
هر۳ ثانیه یکی