از دوران بلوغ دختران چه می‌دانید؟
بلوغ دختران
فهرست مطالب
نوجوانی و بلوغ دختران
بلوغ دختران دوره‌ای می باشد که آغازگر تغییرات متعدد است. در این دوره دختر با تحولات مختلفی روبه رو می‌شود که می‌تواند اندام‌ها و یا روح او را نشانه بگیرند. به همین علت والدین در این دوران شاهد رفتارها و حرکاتی هستند که پیش از این با آن رو به رو نبوده‌اند. از این رو والدین باید تمامی تلاش خود را به کار بگیرند تا بتوانند نحوه رفتار با دختر در سن بلوغ را به طور کامل یاد بگیرند. به همین علت قصد داریم در این مقاله شما را با نکات بسیار ویژه ای آشنا کنیم تا با استفاده از آن بتوانید رابطه خوبی را با دختران خود در دوران بلوغ داشته باشید. از این رو تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
بازه‌ی سنی بلوغ دختران
بلوغ دختران در مقایسه با بلوغ پسران شروع زودتری دارد و می تواند از سن ۸ سالگی تا ۱۳ سالگی باشد. اگر در هر سنی غیر از این بازه بلوغ رخ دهد، به اصطلاح می‌گوییم فرد دچار بلوغ زودرس و یا دیررس شده است. در این سن دختران رفتارهای مختلفی را از خود نشان می‌دهد و بلوغ آن‌ها با نشانه‌های خاصی همراه است که اولین و بارزترین نشانه رشد سینه‌ها بوده که در ادامه به بررسی کامل تر تغییرات ظاهری آن‌ها خواهیم پرداخت.
تغییرات ظاهری دختران در سن بلوغ
هنگامی که دختران پا در دوران بلوغ خود می‌گذارند، متوجه تغییراتی در بدن خود می‌شوند که شامل موارد متعددی هستند. از جمله این تغییرات می‌توان به گزینه های زیر اشاره داشت:
-
رشد سینه‌ها در دوران بلوغ
رشد سینه‌ها یکی از تغییراتی به حساب می‌آید که دختر با آن روبه‌رو می‌شود. می‌توان اینطور بیان کرد که اولین تغییر بعد از پا گذاشتن به سن بلوغ همین گزینه می‌باشد. البته لازم به ذکر این نکته می‌باشد که این مورد زمانی خواهد بود که فرد یک بلوغ عادی را طی کند. در واقع پستان‌ها را دو هورمون استروژن و پروژسترون مورد تاثیر قرار می‌دهند و با عملکرد خود باعث تکمیل شدن فرآیند رشد می‌شوند.
-
قاعدگی و یا عادت ماهیانه
بلوغ دختران همراه با قاعدگی نیز می‌باشد. به طور کلی سن ۱۲ سالگی زمانی می‌باشد که دختران اولین تجربه خود را در زمینه عادات ماهیانه حس می‌کنند. البته این سن ممکن است در برخی از دختران با توجه شرایط هورمون‌ها و یا نوع تغذیه‌ای که دارند، متفاوت باشد.
-
رشد موی زائد در دوران بلوغ
از دیگر تغییراتی که در بلوغ دختران به چشم می‌خورد، رشد موهای زائد است که در نواحی مختلفی از بدن اتفاق میفتد که ناحیه حنجره و همچنین زیر بغل نمونه‌ای از این موارد به حساب می‌آیند. هورمونی که در رشد موهای زائد تاثیرگذار می‌باشد، تستوسترون است که ترشح آن بر عهده تخمدان‌ها می‌باشد. البته نکته ای که لازم به ذکر می‌باشد این بوده که هورمون تستوسترون می‌تواند باعث فعال شدن محرک‌های جنسی نیز شود.
رفتار و تغییرات روحی و روانی دختران در سن بلوغ
می‌توان اینطور بیان داشت که هر دختری در سن بلوغ رفتارهای مختلفی را به خاطر هیجانی که تجربه می‌کنند از خود نشان می‌دهند. خطرناک بودن این رفتارها و همچنین ادامه دار بودنشان، بستگی به این دارد که خانواده‌ها با آن‌ها به چه صورت برخورد می‌کنند. از این رو رفتار با دختران در این سن بسیار حائز اهمیت بوده است. بعضی از دخترها کارهایی را انجام می‌دهند که دیگران را به سمت خود جلب کنند. به عنوان مثال از لوازم آرایشی به طور غیر طبیعی استفاده می کنند و یا رفتارهای پرخاشگرانه ای را در برابر کوچک ترین واکنش‌ها نشان می‌دهند. همچنین بسیاری از آن‌ها به سمت گوشه گیری متمایل می‌شوند و نمی‌توانند دایره ارتباطی خود را گسترش دهند. به همین علت خانواده‌ها برای اینکه بتوانند به دختران خود کمک کنند، باید با یک مشاوره جلسه داشته باشند.
شما عزیزان می‌توانید در صورت داشتن هرگونه سوالی درباره بلوغ دختران و تغییرات روحی آنان، مشاوره آنلاین بلوغ دختران از بهترین روانشناسان پذیرش ۲۴ دریافت کنید.
نحوه برخورد با دختران نوجوان در دوران بلوغ
روانشناسی جوانان دختر در زمان بلوغ آن ها بسیار اهمیت دارد. دختران در این سن به علت تغییراتی که می‌بینند، ممکن از رفتارهای نامناسبی را از خود نشان دهند. به گونه ای که شاهد اشتباهات بسیاری از آن‌ها خواهید بود. حالا سوالی که به وجود می‌آید این بوده که طرز رفتار با نوجوانان دختر در این سن چگونه باید باشد و در صورت مشاهده رفتارهای غیر عادی چگونه با آن ها برخوردار داشته باشیم. به همین علت والدین نیاز دارند تا آشنایی کاملی را با روانشناسی دختر جوان و همچنین طرز برخورد با دختر در سن بلوغ را پیدا کنند. برای اینکار می تواند از یک مشاوره بهره ببرند. به این چند نکته توجه داشته باشید:
-
از الفاظی همچون “چته” استفاده نکنید
استفاده از این کلمه نه تنها در بلوغ دختران بلکه در دیگر سنین نیز حس خشم را به آن‌ها منتقل کند. به همین علت لحنی که از آن بهره می‌برید بسیار پر اهمیت است و باید به گونه‌ای باشد که دختر شما احساس کند که می‌خواهید به آن ها کمک کنید و هدفی جز این ندارید.
-
استفاده از صدای بالا ممنوع!
موردی که در روانشناسی دختر ۱۸ ساله و پایین‌تر از آن اهمیت دارد این بوده که از حرف زدن با لحن تند و صدای بالا خودداری کنید. این کار می‌تواند حس ترس را به فرزند شما القا کند. از این رو اگر از یک لحن صمیمی کمک بگیرید می‌توانید متوجه این موضوع شوید که فرزندتان اعتماد به نفس بیشتری را پیدا می‌کند و راحت‌تر می‌تواند در رابطه با مشکلات خود صحبت کند.
-
برخورد مناسب در هنگام اشتباهات
دوران بلوغ دختران می‌تواند سرشار از اشتباهات و یا تصمیم‌های مختلف باشد. به دلیل تغییراتی که در هورمون‌های دختران به وجود می‌آیند، تمایل آن ها به جنس مخالف نیز افزایش پیدا می کند. در صورتی که شما متوجه این رابطه شدید، باید بدانید که چگونه با فرزند خود رفتار کنید. طرز برخورد با دختری که دوست پسر دارد، در مقایسه با سیگار کشیدن در نوجوانی و بلوغ دختران کاملا متفاوت می‌باشد. اولین نکته‌ای که باید به آن توجه کنید این بوده که سعی نکنید با استفاده از زور آن‌ها را مجبور به پایان دادن رابطه خود کنید. چرا که بعد از آن کارهای خود را به صورت پنهانی انجام خواهد دارد. زمانی که در بلوغ دختران متوجه این ارتباط شدید، سعی کنید راهنمایی‌های بسیار زیادی را به آن‌ها بدهید.
همچنین حتما در رابطه با مسائل جنسی با آن ها صحبت‌هایی را کنید تا دچار ابهام و یا اشتباه نشوند. برای اینکار می‌توانید از یک مشاور کمک بگیرید.
تغذیه در دوران بلوغ دختران
یکی از مهم ترین مسائل در بلوغ دختران، تغذیه آن‌ها می باشد. از آنجایی که این دوران دختران با رشد همراه است، نیاز است تا از مواد مغذی بسیاری استفاده شود. از این رو به عنوان والدین فراموش نکنید که موادی همچون اسیدهای آمینه، سبزی‌های پخته شده، لبنیات، پروتئین‌ها را لیست غذایی آن‌ها قرار دهید تا از ابتلا به بیماری‌های مختلفی از جمله افسردگی، کم خونی و یا پوکی استخوان جلوگیری کنید.
از آموزش‌های دوران بلوغ غافل نشوید.
از از آنجایی که بلوغ دختران بسیار حساس می‌باشد، خانواده‌ها باید تمامی حواس خود را به آن‌ها جلب کنند؛ به خصوص اینکه در مدارس چیز خاصی در این باره به آن ها آموزش داده نمی‌شود. دوران بلوغ سرشار از استرس و اضطراب می‌باشد و در همین راستا دختران می‌توانند تنش‌های بسیار زیادی را تحمل کنند. از این رو خانواده‌ها با آموزش موارد مختلف به آن‌ها می‌توانند تا حدودی از نگرانی‌ها و استرس‌های آن‌ها کم کنند. به عنوان مثال والدین در زمان بلوغ دختران باید آموزش‌هایی را در رابطه با دوران قاعدگی و همچنین مسائل جنسی به آن‌ها بدهند تا جای هیچ‌گونه شبهه‌ای برای آن‌ها باقی نماند. برای این موارد می‌توانند از مشاوره نیز کمک بگیرند.
شما عزیزان می‌توانید در صورت داشتن هرگونه سوالی درباره نوجوانی و بلوغ دختران، مشاوره آنلاین بلوغ دختران از بهترین پزشکان متخصص روانشناس پذیرش ۲۴ دریافت کنید.
بلوغ دختران از اهمیت بالایی برخوردار است و نباید از کنار آن بدون توجه رد شوید. اگر به عنوان والدین اطلاعات کاملی را در رابطه با این موضوع ندارید، می توانید از روانشناس و یا مشاوره در این زمینه بهره ببرید تا فرزندتان دوران سختی را پشت سر نگذارد.
- امیدواریم این مقاله برای شما مفید و کاربردی بوده باشد، خوشحال می‌شویم این مطلب را با دوستان و آشنایانتان به اشتراک بگذارید.
سلام من ۱۲ سالمه و سر سینه هام خیلی تیر میکشه پریود هم نشدم چیکا کنم
من ۱۲ سالمه و رل دارم و ی بارکردم بعد پریود شدم
نمردیم و چه چیزاییم دیدیم:/
یه بار کردی؟استغforالله :/
قربونت برم اگه واقعا دختری و درست گفتی اینو بدون که خیلی ارزشت بالا هست و خودتو ارزون نابود نکن و دست هرزه ها نده و به فکر ازدواج و زندگی سالم باش
وقتی هم پریودم میشم تا ده روز خونریزی شدید دارم
باورم نمیشه که یه دختر اینقدر بی اعتماد بنفس و بی غرور هست که میگه من دوست پسر می خوتم
سلام من ۱۲ سالمہ
سلام دختر من بعد از اولین پریودی که تجربه کرد .حدود ۱۲روز بعد از پاک شدنش دوباره پریود شد این مورد طبیعیه؟
دوست پسر میخوام
منم میخوام پیدا کردی بہ منم معرفی کن
سلام
در خدمتم دوست پسر میخوای
من دوست دوختر میخام
سلام من دوس دختر میخام
سلام من دوست پسر میخام ۱۳ سالمه
در خدمتم من دوست پسرت بشم
چند سالته؟
بفرما در خدمتم
سلام من یه دوست دختر الیگودرز ۱۳ سال میخوام الصفا اک میشه بیاد
خب الان این چه ربطی داره به پریودی جناب ناناس؟!
دوست پسر میخوام
چه بگویم که ناگفته ام پیداست .به در نگاه می کنم دریچه آه می کشد.چه ربطی به پریودی داره آخههه
سلام درخدمتم
من هم.۱۲سالمه پریود شدم ولی سینه هام بزرگ نیست
سلام بچه کجاییی
ثلام.من احل صئول حثطم کرح ایم ولی فارثی یاد گرفطم العانم چیذی اظ ضبونتون نمی دونم ،ببخشید بابط قلت املایی حام!
حالا به غیر از شوخی من اهل رشتم:/می دونم با اون بودی ولی من جوابتو دادم،از این بابت ناراحت نشو!
تو خودت بچه کجایی؟!:/
صلام،مان آمریکایی هاصطم خشبطم
سلامح،مح اهلح ایرانح هستمح،خوبیح
شوخی میکنما ناراحت نشو
من ۱۱ سالمه و خیلی می ترسم و استرس دارم
سلام وقت بخیر
من ۱۱ سالمه
تا الان پریود نشدم
از پریود خیلی میترسم
درد داره یا نه!؟
هیچ ترسی نداره
و درد بستگی داره به بدن تو
درکل چیز بدی نیست
سلام عزیزم ،روبیکا پیام بده تا باهم حرف بزنیم ۰۹۱۳۷۰۱۷۵۸۲
سلام وقتتون بخیر من ۱۳ سالمه و به بلوغم رسیدم سینه هام خیلی بزرگ شدن چیکار کنم؟
سلام خودت بهشون دست می زنی
به تو چه آخه تربچه؟
سلام من یه دختر ۱۰ ساله دارم که از یه سینش مایعی به صورت آب ترشح میشه خیلی نگرانم لطفا راهنمای کنی
سلام با یه پزشک ماما حرف بزنید
حتمن ببرش پیش دکتر غدد
ببخشید برای اینکه پریود هیچ وقت نشیم در دوران بلوغ راهی هست؟
غیر ممکن است
اصلا نمیشه
اگه پریود نشی بچه دار هم نمیشی
سلام من ۱۲ سالمه هنوز پریود نشدم
میشه راهنمایی کنین پریود درد داره یا نه
من هم۱۳ سالمه و سینه هام بزرگ ولی پریود نشدم
خب طول میکشه ممه بزرگ
به یه ماما مراجعه کنید
تا ۱۳ سالگی اشکال نداره. خیر
واسه هرکسی متفاوته .و تاجایی که من اطلاع دارم این خون باید دفع بشه وشنیدم ۵تا۷روزه کلا که یک ،،دو روز اولش دل درد کمی داره..
اصن نترسید چون این اتفاقی نیس که به تصمیم خودت بیافته یا نیافته..و اینکه بعد چندبار عادی میشه
سلام خوبی من ۱۱سالمه سنم خیلی بزرگ نیست چکار کنم
دوازده سالم هست و حدود سه ساله علائم بلوغ دارم، سینه هام خیلی رشد کرده، دلدرد شدید دارم و بدنم تیر میکشه، سینه هام درد میکنه و موهای زائد دارم اما پریود نمیشم و این خیلی اذیت کنندست
پریود شدن از حداقل ۱۲/۷سالگی شروع میشه
سلام سونو رنگی برای دختر ۱۷ ساله میشه انجام داد
این خیلی خوبی
سلام
من بلد نیستم موهای بدنم رو بزنم میشه بگید چیکار کنم
عزیزم کرم موبر از داروخانه بگیر استفاده کن
دوستانی که از پریودی میترسن یه راه حل دارم
با دوتا انگش وسط روزی یکی دوبار داخل واژنشون رو ماساژ بدن حداقل ۵ دیقه ماساژ بسه بعد که احساس لذت کردن دردش تموم شده برین انجام بدین جوابه برای خودم هم جواب داد
سلام خسته نباشید میخواستم علت دانه روی پستان دخترم رو بدونم و سوزش هم داره
چون سینه هاش داره رشد میکنه
سلام خوبی
سلام وقتتون بخیر من واقعا خیلی تنهام یه دوست دختر با معرفت میخام لطفاً میشه یکی برای دوستی بیاد
آخه آدم قیافه ی کسی رو ندید و اخلاقشو نشناخته می تونه با یکی دوست شه خب معلومه هرکی از خودش تعریف می کنه
مخصوصا تو یکی
آره چرا نشه
شما به چه حقی توی این سایت پیام میگذارید
هعییی خدااااا،اینجا هم…. :/
اتفاقا منم یہ دوس پسر با اعتماد میخوام
من هستم میخوای
سلام پذیرش ۲۴ اینجاست
بله
میگم این طبیعیه که مت هنوز به دوران بلوغ نرسیدم ولی دوست پسر دارم
چند سالته
عیجااانم نه گلم خیلی کوشولویی خخ
نه شمامشکله ضاتی دارین
الان این افتخار داره؟:/
مشکل نیس خوش بکزارن
من ۱۱ سالمه خیلی از پریود میترسم
یکی بهم بگه پریود سخته درد داره
آخه من خیلی میترسم…لطفا بهم بگین
نه درد نداره
ولی من هنوز نشدم
نشدی پس از کجا میدونی درد نداره . من شدم و باید بگم بستگی به خودت داره برا بعضیا درد داره برا بعضیا نه
اره درد داره ولی اگه داخل واژونت رو ماساژ بده اصلا احساس درد نداره روزی یکی دوبار ماساژ بده ۵ الا ۱۵ دقیقه خوب میشه
اگه بدنت ضعیف باشه درد داره، وگرنه اوکیه
آخه میشه شماره تو نو بفرستید من از شما چند تا سوال دارم
اصلا هم درد نداره نگران نباش بابا
سلام من پریود نشدم
ولی از پریود میترسم
پریود سخت است؟
به خودت بستگی داره برا بعضیا یکم درد داره . یروز میری دستشویی میبینی خون میاد اینطوری متوجه میشی .
سلام من ۱۲ سالمه
سینه هام کوچیکه باید چیکار کنم بزرگ بشه؟
هیچ کاری نکن
آدرس میدم بیا پیش من تا بزگشون بکنم
باید روزی دوبار با دوتا انگشت وسصیط داخل واژن رو ماساژ بدی بعد که احساس لذت کردی به بلوغ رسیدی بزرگ میشن
داش… چیزی نزدی؟!
باید بدی بخوریم
تو غلط میکنی:/
سلام من پرید میشم وسینه هام هم رشد کرده ولی نوکشون کوچیکه چی کار کنم
هیچ کاری نمیخواد بکنی به مرور درست میشه. .. یا که در نزدیکی کردن درست میشن…اطلاعات بیشتر …….
برو یبار بده درست میشه
کاملا صحیح
کسی از تو نظر نخاست
ابرو نداری
خخخ
منحرف بی ادب:/
تغذیه مناسب داشته باش
برو به یکی بده حل میشه خوشجلم
واقعا بعضی ها باید خجالت بکشن با جوابایی که میدن
هلیا شمارم اینه داخل روبیکا پیام بده۰۹۰۳۶۳۵۱۴۰۰
دِ آخه توی مجازیم کسی اعتماد میکنه شماره میدی؟
دخترای گل مهربون
منم خودم همه این دوران بلوغ داشتم یه چند سالی از شما بزرگ ترم
فقط این که خواهش می کنم ، خواهش می کنم
با مامانتون راحت باشید
هر چی باشه مامانتونه به خدا شما ها رو از هر کسی که می شناسید بیشتر دوست داره
بهتر می تونه راهنمایی کنه هر سوالی داشتید از مامان بپرسید
من خودم از این دوران انقد خاطره
دارم که هر وقت بهشون فکر می کنم کلی می خندم میگم عجب اسکولی بودم
این دوران هم میگذره
حواستون به خودتون باشه
بله
راس میگید
واقعا نمیشه به مادر ها چیزی گفت من خیلی خجالت میکشم ولی به مامان بزرگم میگم
من هم ۱۲ سالمه و هنوز پریود نشدم و من میرم استخر و ترس از پریود شدن تو استخر دارم چیکا کنم بنظرتون
نرو استخر
سلام من جدیدا بعض میکنم
۱۲ سالمه از پریود میترسم
هنوزم نشدم
هلیا
سلمخبی
ثلمح آرحح مرثح ثیثیح آح یامتهح کوداسایح هاح:/
دِ درست بنویس دِ برار:/
شماره من اینه ۰۹۰۳۶۳۵۱۴۰۰ هلیا تو روبیکا پیام بده کارت دارم
:/
هلیا شمارم اینه بهم تو روبیکا پیام بده۰۹۰۳۶۳۵۱۴۰۰ کارت دارم
سلام دختر من عادت ماهانه میشه ولی رشد سینه نداشته
سلام
من میترسم از پریودی
چیکار باید کنم
به بلوغ رسیدن ولی هنوز نشدم
میترسم خیلی ۱۲ سالمه
هلیا شماره تو میدی
دلیلی ندارت بنواد شمارشو به تو بده:/
دلیلی نداره بخواد شمارشو به تو بده:/
من میترسم از پریودی
سلام من شدم و اصلا ترس نداره بد به دلت راه نده که هیچی نیس
ترس نداره عزیز من
منم
https://moshaveraneh.com/
سلام
سلام خوبی
سلام
سگ
سلام جوجو خوبی
سلام شوشو، جوجو کیوتییی، بیا بلات آبنبات گلفته عمویی، بیا یام یامش کن موش موشی من:/
داداش. چیزی زدی؟!
سلام دختر من۱۴سالشه هنوز هیچ نشانه بلوغی ندارد قدش هم خیلی کوتاهه چکار کنم
به یک متخصص زنان یا مشاوره ببریدش حتما
متخصص غدد ببرید سریعتر
سلام من یه دختره ۱۴ سالم کلاس چهارم پریود شدم و کلاس سوم به بلوغ رسیدم ولی سینه هام خیلی کوچیکه مورد تمسخر قرار میگیرم میخوام بزرگ شن چون خیلی صاف بنظر میان باید چه راهکار هایی رو انجام بدم ممنون میشم راهنماییم کنید
منم همین مشکل رو دارم… ولی یه مدت سوتین نبستم یه مقدار رشد کرده
من خیلی رشد سینه ندارم اما تا ۱۸ سالگی وقت هست
محلشون نده
هانیه شماره تو بده
حالت خوبه؟!چیزی نزدی؟:/
درست می شه
چندسالته
لطفا به وبلاگ هادی درزاده سر بزنید
سینه های دوس دخترمم کوچیک بودن براش مالیدم دوبرابر شود
به در نگاه میکنم دریچه آه میکشد:/
بمالشون یا به یکی بده جوابه
سعی کن با واژنت بازی کنی،،خواستی روبیکا پیام بده تا بهت بگم۰۹۱۳۷۰۱۷۵۸۲
انیشتین جان،خودت فهمیدی چی گفتی؟!:/ چیزی نزدی احیانا؟
ببخشید من ۱۴ سالمه واسه اولین بار مرداد پریود شدم ۵ روز طول کشید ولی الان دیگه پریود نمیشم اصلا ک الانم توی آذر هستیم…
گلم یه روانشناسی ببرش حتما
سلام دختر ۱۳ساله دارم باهمه چیز مخالفت میکنه دوست پسر صحبت میکنه راهنمایی میکنم اما نگرانم لطفا
الان کی صحبت نمیکنه