انواع کیست سینه و روش‌های درمان دارویی و خانگی آن

کسیت سینه

کیست­ سینه (Breast Cysts) کیسه­‌هایی پر از مایع در داخل پستان هستند. آن‌­ها یکی از مهم‌­ترین دلایل ایجاد توده پستان‌­ها هستند و می‌­توانند در هر دو پستان ایجاد شوند. کیست‌­های سینه معمولاً غیرسرطانی و خوش‌خیم هستند و نیازی به درمان ندارند، مگر این­که کیست بزرگ، دردناک و آزاردهنده باشد.

کیست پستان در خانم‌­ها در هر سنی ممکن است دیده شود، اما معمولاً در بین خانم­های ۳۵ تا ۵۰ ساله شیوع بیشتری دارد. این کیست همچنین در زنان یائسه­‌ای که هورمون‌درمانی انجام می­دهند، رایج است. اگر می‌­خواهید همه چیز را درباره کیست سینه و راه­های درمان آن بدانید، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید!

علائم کیست سینه چیست؟

کیست سینه ممکن است تنها در یک سینه یافت شود و گاهی هم هر دو سینه را درگیر خود کند. نشانه­‌ها و علائم کیست سینه موارد زیر هستند:

• تورم، درد سینه یا تحریک­پذیر بودن آن، مخصوصاً در اطراف ناحیه­ای که توده در آن تشکیل شده است.
• وجود توده یا برآمدگی گرد یا بیضوی با لبه­‌های مجزا که به‌راحتی حرکت می‌­کند.
• ترشحات نوک سینه که ممکن است زردرنگ، قهوه­ای رنگ، شفاف یا کدر باشند
• افزایش اندازه کیست سینه و بالارفتن حساسیت سینه قبل از دوره عادت ماهیانه
• کاهش اندازه کیست سینه و برطرف شدن علائم پس از دوره عادت ماهیانه

علل به‌وجودآمدن کیست سینه چیست؟

 سینه‌­ها از غدد تولیدکننده شیر یعنی لوبول‌­ها و مجاری، لوله‌­هایی که شیر را به نوک پستان می­‌رسانند، تشکیل شده­‌اند. لوبول‌­ها، مثل گلبرگ­‌های یک گل در کنار هم قرار گرفته‌­اند و توسط بافت فیبروزی و چربی احاطه شده­‌ا­­ند که به بافت پستان معروف است. این بافت به پستان‌­ها اندازه و شکل می‌دهد. کیست سینه در اثر جمع‌شدن آب و مایعات درون غدد سینه به وجود می‌­آید.

کیست سینه با افزایش سن به دلیل تغییرات طبیعی در سطح هورمون استروژن ظاهر می­‌شود. کیست‌­ها معمولاً بعد از دوره یائسگی و با کاهش سطح استروژن، از بین می‌­روند، اما خانم‌هایی که تحت درمان HRT هستند، ممکن است هنوز به کیست سینه مبتلا شوند.

بلوغ زودرس، نازایی و مصرف چربی‌های حیوانی هم می­تواند باعث بروز کیست سینه شود.

انواع کیست سینه

کیست‌­های سینه بر اساس اندازه­شان، تعریف و تقسیم‌بندی می­شوند:

میکروکیست­‌ها(Microcysts)

این کیست­‌ها بسیار کوچک هستند و تنها بعد از انجام آزمایش‌های تشخیصی تصویربرداری مثل ماموگرافی و سونوگرافی تشخیص داده می­‌شوند.

ماکروکیست‌­ها(Macro cysts)

این کیست­‌ها قطری بین ۲.۵ تا ۵ سانتی‌متر دارند و آن‌قدر بزرگ هستند که به‌راحتی احساس می­‌شوند. ماکروکیست­‌ها به بافت­‌های اطراف سینه فشار وارد می­‌کنند و باعث ایجاد درد و ناخوشایندی در فرد می‌شوند.

کیست­‌های کمپلکس (Complexed) یا کیست­‌های کمپلیکه

کیست­‌های کمپلکس اغلب دیواره‌­ی ضخیمی دارند و به شکل توده قابل لمس هستند. کیست­‌های کمپلکس همیشه خطرساز نیستند، اما بی­خطر هم نیستند و باید با نمونه‌برداری تشخیص داده شوند و درمان آن­‌ها به‌سرعت شروع شود. کیست‌­های کمپلیکه نیاز به پیگیری و تکرار سونوگرافی دارند.

کیست سینه بدخیم چیست؟

کیست­‌های سینه در ۸۰ درصد از موارد خوش­خیم هستند و قابلیت جابه‌جایی از محلی که در آن قرار گرفته­‌اند، به نقطه‌­ای دیگر از سینه را ندارند. اما در بعضی موارد، کیست سینه از نوع بدخیم یا تهاجمی است و در بافت­‌های اطراف هم گسترش پیدا می­‌کند. کیست­‌های بدخیم سینه دو نوع هستند:

سرطان سینه داکتال: این نوع سرطان سینه، شایع­ترین نوع سرطان سینه است که در آن تومور در مجرای شیر شکل می­گیرد، دیواره‌­ها را هدف قرار می­‌دهد و در نهایت به تمام بافت سینه حمله می­‌کند.

سرطان سینه لوبولار: این نوع سرطان سینه بسیار نادر است و در آن، سلول­‌های سرطانی در غدد شیر به وجود می­‌آیند و سپس به تمام بدن منتقل می‌­شوند.

علائم کیست سینه بدخیم

• وزنتان در مدت کوتاهی به‌­طور غیرعادی کاهش پیدا می‌­کند.
• رگ­‌هایی روی پستان­‌ها قابل مشاهده هستند.
• نوک سینه‌­ها تغییر می‌­کنند و پوسته‌­پوسته، فرورفته یا چروکیده می‌­شوند.
• در حالت و فاصله بین سینه­‌ها تغییر ایجاد می‌­شود.
• یکی از سینه­‌ها بزرگ­تر از سینه دیگر می‌­شود‌.
• توده موجود بزرگ می­‌شود و بعد از دوره قاعدگی از بین نمی‌­رود.
• غدد لنفاوی زیربغل بزرگ می­‌شوند.
• درد در واژن احساس می‌­شود.

چنان­چه این علائم را داشتید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

روش‌­های درمان کیست سینه

درمان گیاهی کیست سینه در زنان

زنجبیل و کیست سینه

زنجبیل حاوی مواد ضدالتهابی است و می­تواند در رهایی از کیست سینه و درد آن به شما کمک کند. روغن زنجبیل هم یکی از بهترین روغن‌­های ماساژ است. برای کیست سینه می­توانید ناحیه­ی مبتلا را با این روغن ماساژ بدهید و سپس آن را گرم نگه دارید. این کار باعث می‌­شود که حجم کیست سینه کم شود. زنجبیل یکی از بهترین مسکن­‌هاست و باعث کاهش جنبش خودبه‌خودی سلول­‌های توده می‌­شود.

زردچوبه و کیست سینه

زردچوبه هم یکی از قوی­‌ترین ادویه‌­جات برای مبارزه با سلول‌­های سرطان پستان است. کورکومین که از گیاه زردچوبه استخراج شده است، در پیشگیری از برخی از سرطان‌­های تومورال تأثیر شگفت­‌آوری دارد.

روغن گل مغربی(Evening primrose oil) و کیست سینه

این روغن نوعی اسید چرب است که مصرف آن در دوران قاعدگی باعث کم شدن درد سینه ناشی از کیست سینه می‌­شود.

ویتامین ای در درمان کیست سینه

گاهی قرص ویتامین E برای بیماران مبتلا به کیست سینه تجویز می­‌شود که خاصیت درمانی ندارد و تنها باعث تسکین درد بیمار می‌­شود.

پوشیدن سوتین مناسب

سوتین‌­هایی که از نظر اندازه و فرم مناسب باشند، تا حد زیادی احساس درد  ناخوشایندی ناشی از وجود کیست را کم می‌­کنند.

کمپرس­های سرد و گرم

چنانچه کیست سینه‌­تان دردناک و آزاردهنده است، از کمپرس­‌های سرد و گرم برای کاهش درد آن استفاده کنید.

 خودداری از مصرف کافئین

تاکنون، شواهدی مبنی بر ارتباط کافئین و کیست سینه مشاهده نشده است اما آزمایشاتی که بر روی خانم­‌های مبتلا به کیست سینه صورت گرفت. طی این آزمایشات، آن­‌ها کافئین را از رژیم غذایی خود حذف کردند و شدت علائم و درد ناشی از کیست سینه­‌شان کاهش چشمگیری پیدا کرد.

هورمون‌درمانی و کیست سینه

گاهی استفاده از قرص­های ضدبارداری برای تنظیم چرخه قاعدگی شما، ممکن است به کاهش عود کردن کیست‌­های سینه کمک کند. همچنین پس از یائسگی این هورمون‌درمانی ممکن است به جلوگیری از کیست­‌های پستان کمک کند.

جراحی کیست سینه

اگر کیست‌­های سینه با استفاده از داروی گیاهی و دیگر روش‌­های درمانی معالجه نشدند، بیش از دو بار تخلیه شدند اما به فاصله کوتاهی عود کردند، به جراحی نیاز دارند. البته در مواردی نادر این اتفاق رخ می‌­دهد.

تفاوت کیست و تومور سینه

کیست­ها و تومورها، هر دو می‌­توانند در پوست، بافت، اندام‌­ها و استخوان‌­های شما ظاهر شوند و از نظر ظاهری، شبیه یکدیگر هستند، اما علت­‌های اصلی به‌وجودآورنده آن­‌ها با هم فرق می‌­کند. کیست‌­ها، کیسه­‌های کوچکی هستند که با هوا، مایع یا مواد دیگر پر شده­‌اند. تومور به هر ناحیه غیرمعمولی از بافت اضافی گفته می‌­شود که نتیجه رشد غیرطبیعی سلول­‌ها هستند. تومورها می‌­توانند تقریباً در هر نقطه از بدن رشد کنند. آن‌­ها تمایل به رشد سریع دارند و معمولاً در لمس محکم هستند.

بعضی از تومورها خوش­خیم هستند، به این معنی که فقط در یک نقطه تشکیل می‌­شوند. حتی در سایر قسمت‌­های بدن انتشار پیدا نمی‌کنند. تومورهای بدخیم، سرطانی هستند و می­توانند به بافت­های مجاور سرایت کنند. با رشد تومورهای سرطانی، ممکن است در سراسر بدن حرکت کرده و تومورهای جدیدی ایجاد کنند.

بعضی اوقات پزشکان کیست را در حین معاینه فیزیکی تشخیص می­‌دهند، اما اغلب برای تشخیص مطمئن­‌تر به تصویربرداری اعتماد می‌­کنند. کیست­‌های سینه‌­ای که هم از نظر چشم غیرمسلح و هم در تصاویر تشخیصی صاف به نظر می‌­رسند، تقریباً همیشه خوش­خیم هستند.

با این حال، تنها راه برای تأیید این­که آیا کیست ساده است و یا توموری سرطانی است، انجام روش بیوپسی است. بیوپسی شامل برداشتن برخی از توده­‌ها توسط جراحی است. پزشکان برای بررسی سلول­‌های سرطانی، از بافت کیست یا تومور نمونه‌­هایی تهیه کرده و آن نمونه را در زیر میکروسکوپ بررسی می­‌کنند. اگر توده پر از مایع باشد، پزشک ممکن است از روشی به نام آسپیراسیون سوزن استفاده کند. در این روش، پزشک یک سوزن بلند و نازک را به داخل توده وارد می‌کند تا نمونه‌­ای از مایع خارج شود. بسته به محل توده، بیشتر نمونه‌­برداری‌­ها و آزمایشات در محیط سرپایی انجام می‌­شود.

مشاوره آنلاین پزشک متخصص زنان

راه­‌های تشخیص کیست سینه

• اولتراسوند یا سونوگرافی
• ماموگرافی
• نمونه­‌برداری از مایع سینه
• معاینه توسط پزشک متخصص
• خودآزمایی توسط بیمار

کیست سینه و بارداری

در دوران بارداری به دلیل افزایش ترشح هورمون­های بدن، ممکن است اندازه این کیست­‌های سینه کمی بزرگ­‌تر شوند، اما در صورتی که سونوگرافی و رادیولوژی، ساده بودن کیست‌­ها را تأیید کنند، هیچ خطری متوجه مادر و جنین نمی‌شود و در بارداری و شیردهی اختلالی ایجاد نمی‌­کند.

درمان کیست سینه روازاده

یکی از راه‌­های درمان کیست سینه، انجام روش­های طب سنتی است که یکی از معروف­ترین آن­ها، روش درمان کیست سینه روازاده است. با دستورالعمل این روش­ها، در زیر آشنا خواهید شد:

• حدود ۱۰ گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دم کرده (رازیانه + انیسون) حل کنید و بنوشید. با این­کار معمولاً پس از ۳ تا ۵ بار مصرف، کیست­‌ها کوچک شده و از بین می‌­روند.
• در موارد کیست سینه شدید، از پوست درخت زبان گنجشک خاردار استفاده می­‌شود.
• براساس روش روازاده، گیاهانی مانند برداک، ساطوری، مولین، قاصدک و گل همیشه بهار به بهبود درناژ لنفاوی و افزایش جریان خون کمک می‌کنند که این گیاهان را می­‌توانید به­صورت قرص یا شربت استفاده کنید.
• برای کاهش درد و التهاب ناشی از کیست، از افشره گرم بابونه، گل همیشه بهار، زنجبیل و اسطوخودوس نیز می­توانید استفاده کنید.
• گیاه دیگری که در درمان کیست سینه و کاهش تشکیل کیست­‌های فیبروزی بسیار مؤثر است، روغن گل پامچال است که کیست­‌های سینه را تنها در مدت سه ماه از بین می­‌برد.
• برای کنترل کیست سینه از غلات سبوس‌­دار، آجیلِ خام، ماست سبزیجات تازه و میوه­هایی مانند: موز، گریپ‌ فروت، انگور استفاده کنید.
• در مدت ابتلاء به کیست سینه، از مصرف موادغذایی با چربی و کلسترول بالا خودداری کنید.

راه‌­های پیشگیری از بروز کیست سینه

• ورزش کنید

ورزش کردن به­طور منظم، نسبت استروژن­‌های خوب به استروژن‌­های بد را افزایش می‌­دهد و احتمال ابتلاء به کیست‌­های سینه یا سرطان­‌های پستان را کم می­‌کند.

• مواد غذایی سالم مصرف کنید

هرروز پنج وعده میوه و سبزیجات مصرف کنید. سبزیجاتی مانند کلم و گوجه­‌فرنگی را در برنامه غذایی روزانه‌­تان داشته ­باشید. استفاده از غلات سبوس­دار و دانه­‌های کامل را فراموش نکنید و از مصرف مشروبات الکلی و کشیدن سیگار خودداری کنید.

• به نوزادتان شیر دهید

شیردهی به نوزاد باعث کاهش استروژن­‌های مادر می‌­شود و در نتیجه، خطر ابتلاء به عارضه­‌هایی چون کیست سینه یا در موارد پیشرفته­‌تر، سرطان سینه را کاهش می­‌دهند.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

در دوران پیش از قاعدگی، سطح هورمون‌­ها در خون بالا می‌­رود و چون سینه­‌ها به این هورمون­‌ها حساس هستند، دچار تورم و سنگینی می‌­شوند و در فرد ایجاد درد می­‌کنند. در بعضی افراد این حالت، به ­شکل خفیف و تنها چند روز قبل از عادت ماهانه شروع می‌­شود و با آغاز این دوران کاملاً از بین خواهد رفت، اما در برخی افراد که به شکل شدیدی دچار این عارضه هستند، ممکن است سینه‌­هایشان دوره طولانی‌­تری دردناک باشد؛ تا جایی که در گروهی از این افراد، سینه­‌ها فقط یک هفته بعد از پریود بدون درد هستند و بعدازاین دوران، دوباره شروع به تورم می­‌کنند و دردناک می‌­شوند. این درد در حدود ۲ تا ۳ هفته طول می­‌کشد تا عادت ماهیانه بعدی رخ دهد.
در بعضی از موارد، ممکن است خانم­‌ها درد سینه را به‌­طور همیشگی داشته باشند و این عارضه برای آن­‌ها ناراحت‌­کننده باشد. در این شرایط، باید به پزشک متخصص مراجعه کرد. پزشک ابتدا بیمار را کاملاً معاینه می­‌کند و بنا به تشخیص ممکن است بیمار را به سونوگرافی یا ماموگرافی ارجاع دهد تا مشخص شود آیا علاوه بر وجود کیست سینه، بیماری دیگر و یا توده­ای در سینه وجود دارد یا خیر؟

اگر کیست ساده باشد، یعنی پر از مایع بوده و بعد از سونوگرافی و یا آسپیراسیون با سوزن ظریف تشخیص داده شود، نیاز به انجام هیچ‌گونه اقدام درمانی نیست. اما اگر توده در سینه باقی بماند و یا با گذشت زمان تغییر کند، حتماً باید با پزشک مشورت کرد. برای کسب اطلاعات بیش‌تر، به شما پیشنهاد می­کنیم با مراجعه به وب‌سایت یا از طریق دانلود و نصب اپلیکیشن پذیرش ۲۴، با پزشک متخصص زنان درباره کیست سینه، علائم و راه­های درمان آن به صورت آنلاین مشورت کنید. در صورتی‌که شرایط مراجعه حضوری ندارید، از صدها پزشک آنلاین متخصص زنان و زایمان در پذیرش۲۴، مشاوره انلاین تلفنی و متنی بگیرید و مشکلات خود را مطرح کرده و از مشاوره‌های ایشان استفاده کنید.

مشاوره آنلاین پزشک متخصص زنان