برای مقابله با استرس کودکان در طول شیوع ویروس کرونا چه کنیم؟
بچه ها به روش های مختلفی به همچین موقعیت های استرس زایی (مقابله با ویروس کرونا)واکنش نشان می دهند؛ مثلا وابستگی بیشتر، گوشه نشینی و انزوا، عصبانیت، اضطراب یا حتی شب ادراری.در مقابل رفتارهای متفاوت فرزندان بهتر است یک شیوه حمایتی در پیش بگیرید.بهتر است به نکات زیر توجه شود:
۱. به نگرانی های او گوش کنید
۲.به فرزندان خود بیش از قبل عشق بورزید.
۳.به رفتارها و گفتارشان بیشتر توجه کنید.
۴. وقت بیشتری را به آنها اختصاص دهید.
۵. با مهربانی با آنها صحبت کنید
۶. به آنها اطمینان خاطر دهید که با خود مراقبتی این شرایط را میتوان پشت سر گ
۷.فرصت های بازی و آرامش برای آنها خلق کنید.
۸. از جدا کردن بچه ها از والدینشان به شدت پرهیز کنید.
۹.اطلاعاتی در مورد نحوه محافظت از خود در مقابل ویروس در اختیار آنها بگذارید.
۱۰. استفاده از کلماتی که درک آنها برای بچه ها با توجه به گروه سنی شان ممکن و آسان است.
منبع:سازمان بهداشت جهانی
ویزیت متخصص روانشناسی
ویزیت متخصص اطفال
